Macam-Macam Lomba Agustusan yang Tingkatkan Kebugaran Anak-Anak

Lari adalah salah satu jenis olahraga yang populer.

Manfaat lari salah satunya adalah memelihara kesehatan jantung.

Kalori yang dibakar untuk lari jarak dekat adalah 50 kalori per menit.

Oleh sebab itu, lomba lari adalah salah satu macam lomba agustusan yang bisa meningkatkan kebugaran kita.

2. Lomba Balap Kelereng

Lomba balap kelereng adalah lomba memindahkan kelereng menggunakan sendok dari satu tempat ke tempat lain.

Sendok ditaruh di mulut dan diapit oleh gigi.

Kemudian, kita akan berpindah dengan kelereng di atas sendok.

Jika kelereng sampai jatuh, maka kita harus mengulang putaran dari awal.

Baca Juga: Paman Kikuk, Husin dan Asta: Naik Egrang Setinggi Pohon

Lomba balap kelereng membutuhkan konsentrasi dan kemampuan kita berjalan cepat, teman-teman.

PROMOTED CONTENT