Gas yang ada di dalam saluran pencernaan inilah yang menyebabkan perut keroncongan.
Jadi, bisa diatasi dengan mengurangi konsumsi makanan pemicum gas perut, yaitu kacang-kacangan dan sayuran cauliflower, seperti kembang kol, kubis, brokoli, dan sawi.
Nah, itulah kelima cara mengatasi perut keroncongan. Teman-teman perlu meminum air putih hingga membatasi makanan pemicu gas perut.
(Penulis: Irawan Sapto Adhi)
---
Kuis! |
Apa penyebab perut keroncongan? |
Petunjuk: Cek halaman 1! |
Tonton video ini, yuk!
----
Ayo, kunjungi adjar.id dan baca artikel-artikel pelajaran untuk menunjang kegiatan belajar dan menambah pengetahuanmu. Makin pintar belajar ditemani adjar.id, dunia pelajaran anak Indonesia.
Source | : | Kompas.com |
Penulis | : | Thea Arnaiz |
Editor | : | Iveta Rahmalia |
KOMENTAR