Jadi Penyebab Banyak Penyakit, Ini 4 Trik Kurangi Konsumsi Minuman Manis

2. Diabetes

Masalah lain yang akan muncul adalah diabetes yang disebabkan karena adanya jumlah gula berlebih di dalam darah.

Dari penyakit diabetes ini, bisa menyebabkan komplikasi pada ginjal, mata, hingga jantung.

3. Penyakit Jantung

Penyakit jantung juga bisa muncul karena terlalu banyak mengonsumsi minuman manis.

Pada minuman manis terdapat banyak kandungan kolesterol baik yang lebih rendah dan kadar kolesterol jahat yang tinggi.

Jumlah kolesterol jahat yang lebih tinggi inilah yang menjadi penyebab munculnya penyempitan pembuluh darah hingga jadi penyebab beberapa penyakit jantung.

4. Kerusakan Gigi

Masalah lain yang bisa muncul dari minum minuman manis adalah kerusakan gigi.

Kandungan tinggi gula pada minuman manis itulah yang menyebabkan kerusakan pada bagian gigi.

Agar tidak mengalami berbagai masalah tersebut, teman-teman bisa melakukan beberapa trik berikut untuk mengurangi mengonsumsi minuman manis.

Baca Juga: Stabilkan Gula Darah hingga Sehatkan Jantung, Ini 6 Manfaat Teh Oolong untuk Kesehatan

PROMOTED CONTENT