Hari Kesehatan Mental Sedunia 2022: Sejarah, Tema, Twibbon, dan Cara Memperingatinya

Bobo.id - Hari Kesehatan Mental Sedunia atau World Mental Health Day diperingati pada tanggal 10 Oktober setiap tahunnya.

Selain fisik, mental tentu saja memiliki peran penting pada kualitas hidup dan tumbuh kembang diri seseorang.

Seseorang dengan mental yang sehat akan stabil secara psikologis dan emosionalnya sehingga bisa menikmati kehidupan dengan tenteram. 

Menurut Organisasi Kesehatan Dunia (WHO), peringatan ini bertujuan untuk meningkatkan kesadaran tentang kesehatan mental di seluruh dunia. 

Dengan adanya Hari Kesehatan Mental Sedunia, masyarakat diharapkan saling memberi dukungan bagi yang mengalami masalah kesehatan mental.

Untuk mengetahui penjelasan lebih lengkap tentang Hari Kesehatan Mental Sedunia, simak informasi berikut ini, yuk!

Sejarah Hari Kesehatan Mental Sedunia

Hari kesehatan mental sedunia ini dipelopori oleh Federasi Kesehatan Mental Dunia (WFMH) sejak tahun 1992. 

Dilansir dari Kompas.com, saat menciptakan Hari Kesehatan Mental Sedunia, WFMH dipimpin oleh Sekretaris Jenderal Richard Hunter.

Saat itu sebenarnya tidak ada tujuan lain kecuali mengedukasi masyarakat tentang kesehatan mental secara keseluruhan. 

Peringatan ini pun menjadi salah satu langkah untuk mengubah sejumlah penanganan buruk bagi orang dengan masalah kesehatan mental. 

Baca Juga: Mental yang Terganggu Bisa Bikin Sulit Tidur hingga Sedih Berkepanjangan, Ini 5 Olahraga yang Baik untuk Kesehatan Mental

PROMOTED CONTENT