Bobo.id - Bagaimana tata cara melakukan chest pass dalam permainan bola basket?
Chest pass atau mengoper bola setinggi dada, termasuk teknik passing (mengoper) yang sering dilakukan untuk memindahkan bola dari satu pemain ke pemain lainnya.
Chest pass adalah teknik umpan yang menggunakan kedua tangan untuk melepar bola secara lurus ditujukan untuk teman satu tim.
Teknik chest pass sederhana dan tepat sasaran ketika ingin mengoper bola.
Kita bisa menggunakan chest pass, jika jarak antarteman tidak telalu jauh atau sekitar 5 sampai 7 meter, sehingga bola basket bisa dioper dengan cepat dan tidak meleset.
Lalu, bagaimana tata cara melakukan chest pass, ya? Untuk mengetahuinya, simak penjelasan berikut, yuk!
Tata Cara Melakukan Chest Pass dengan Benar
Pastikan, setelah bola basket kita pantulkan ke lantai, bawa bola menggunakan kedua tangan dan putar tangan keluar dari arah dada.
Jadi, telapak tangan menghadap keluar sambil memegang bola dengan kuat.
Sedangkan, ketika menerima bola dari chest pass, pastikan kedua telapak tangan terbuka dan diarahkan keluar agar bisa menangkap bola basket dengan benar.
Berikut lima langkah penting yang harus dilakukan ketika menggunakan teknik chest pass:
Baca Juga: Contoh Soal dan Pembahasan Materi tentang Permainan Bola Besar
Tomat-Tomat yang Sudah Dibeli Bobo dan Coreng Hilang! Simak Keseruannya di KiGaBo Episode 7
| Source | : | Kompas.com |
| Penulis | : | Thea Arnaiz |
| Editor | : | Iveta Rahmalia |
KOMENTAR