6. Mengurangi Risiko Kanker
Pada bengkuang juga terdapat kandungan antioksidan, seperti vitamin C, vitamin E, selenium, serta betakaroten yang dapat menetralkan radikal bebas.
Radikal bebas merupakan molekul yang bisa menyebabkan kanker dan kerusakan sel.
Kandungan serat pada bengkuang juga dapat memberi efek perlindungan terhadap kanker usus besar.
Nah, itu beberapa manfaat yang bisa teman-teman dapat saat mengonsumsi bengkuang.
(Penulis: Taufieq Renaldi Arfiansyah/Amirul Nisa)
----
| Kuis! |
| Apa itu rujak? |
| Petunjuk: cek di halaman 1! |
Lihat juga video ini, yuk!
----
Ingin tahu lebih banyak tentang pengetahuan seru lainnya, dongeng fantasi, cerita bergambar, cerita misteri, dan cerita lainnya? Teman-teman bisa berlangganan Majalah Bobo.
Untuk berlangganan, teman-teman bisa mengunjungi Gridstore.id.
Bobo Funfair Digelar di Semarang, Bisa Ketemu Bobo Sekaligus Wisata Kuliner Nusantara
| Source | : | Kompas.com,hellosehat.com |
| Penulis | : | Amirul Nisa |
| Editor | : | Sarah Nafisah |
KOMENTAR