Kenapa Musik Klasik Bisa Membuat Kita Mengantuk? Ini Penjelasannya

Bila teman-teman ingin mencoba dan bingung musik klasik apa yang harus didengar, berikut ada beberapa pilihan.

Musik Pengantar Tidur

Dengan penelitian yang membuktikan dampak musik klasik sebagai pengantar tidur yang baik, banyak terapis mulai mengajak beberapa musisi untuk membuat musik pengantar tidur.

Musik pengantar tidur ini tidak jauh berbeda dengan musik klasik yang menggunakan tempo lambat.

Berikut lima musik yang bisa coba teman-teman dengarkan untuk pengiring sebelum tidur.

- Weightless yang dibawakan oleh Marconi Union

- Clair de Lune yang dibawakan oleh Claude Debussy

- Canzonetta Sul-aria yang dibawakan oleh Wolfgang Amadeus Mozat

- The Boxer yang dibawakan oleh Simon & Garfunkel

- Nocturne di E Flat Major Op. 9 No. 2 yang dimainkan oleh Frederic Chopin.

Lima lagu itu bisa teman-teman putar bersamaan atau satu lagu yang diulang terus menerus untuk mengiringi tidur.

Baca Juga: 6 Fungsi Seni Musik bagi Manusia Beserta Contohnya di Sekitar Kita

PROMOTED CONTENT