7 Bahan Alami yang Bisa Bantu Atasi Asam Lambung Alami, dari Air Putih hingga jeruk Nipis

4. Jahe

Jahe adalah rempah terkenal punya beragam manfaat untuk kesehatan.

Salah satu manfaat dari jahe adalah adanya sifat antiinflamasi dan bisa membantu meredakan gejala asam lambung.

Untuk mengonsumsinya, teman-teman bisa membuat teh jahe dengan merendam potongan jahe segar dalam air panas atau menambahkan potongan jahe ke dalam makanan.

5. Mentimun

Mentimun adalah sayuran yang punya banyak kandungan air sehingga terasa menyegarkan.

Kandungan air pada mentimun pun bisa membantu meredakan gejala asam lambung.

Cobalah makan mentimun segar atau membuat jus mentimun untuk membantu untuk mengatasi masalah asam lambung.

Segarnya mentimun juga bisa membantu mengurangi sensasi terbakar pada dada saat masalah asam lambung muncul.

6. Kunyit

Jenis rempah lain yang bisa teman-teman gunakan sebagai obat asam lambung adalah kunyit.

Baca Juga: Bisa Bantu Turunkan Kadar Gula Darah, Ini Tanaman Herbal yang Baik untuk Diabetes, Salah Satunya Pare

PROMOTED CONTENT