Mengapa Pesilat Harus Menguasai Delapan Arah Mata Angin? Materi Kelas 5 SD

Bobo.id - Pada materi PJOK Kelas 5 SD, kita akan belajar tentang variasi gerak dasar olahraga pencak silat.

Pencak silat adalah seni bela diri khas Indonesia. Yap, ia lahir dan berkembang turun-temurun di Indonesia.

Olahraga ini mengharuskan pesilat melakukan tahap gerak tertentu ketika menyerang atau bertahan.

Gerak langkah seorang pesilat harus mengacu pada sasaran serangan maupun arah datangnya lawan.

Jumlah arah gerak pencak silat adalah delapan atau merujuk pada tiap sisi arah mata angin yang kita kenal.

Pesilat Menguasai 8 Arah Mata Angin

Di buku halaman 95 ada suatu pertanyaan: mengapa pesilat harus menguasai delapan arah mata angin?

Apakah teman-teman sudah menemukan jawabannya? Berikut ini Bobo akan berikan alternatifnya. Simak, yuk!

Jawaban:

Untuk melakukan pencak silat, seorang pesilat memerlukan arah agar dapat menyerang dengan baik.

Tidak hanya untuk menyerang, arah juga diperlukan pesilat untuk mempertahankan diri dari serangan lawan.

Titik tumpu pesilat ada di tengah. Ia akan melangkah ke beberapa arah sebagaimana 8 arah mata angin. 

Baca Juga: Contoh Gerakan Lokomotor dan Non Lokomotor dalam Silat, Materi Kelas 4 SD

Delapan arah mata angin itu terdiri dari timur, tenggara, selatan, barat daya, barat, barat laut, utara, timur laut.

Arah langkah menurut delapan arah mata angin dalam pencak silat dilakukan searah dengan jarum jam.

Gerakan itu dimulai dari mundur arah belakang, serong kiri belakang, samping kiri, serong kiri depan, depan.

Lalu gerakan lanjut ke arah serong kanan depan, samping kanan, hingga arah serong kanan belakang.

Biasanya, ketika melakukan gerakan menuju sebelah kiri, tumpuan berada di kaki kanan, begitu pun posisi badan.

Sebaliknya, jika gerak langkah menuju sebelah kanan, kaki kiri jadi tumpuan sekaligus arah posisi badan.

Untuk melakukan gerak langkah sesuai arah mata angin, pesilat bisa gunakan berbagai bentuk kuda-kuda.

Arah Mata Angin untuk Hindaran

Tak hanya jadi dasar gerakan langkah, delapan arah mata angin juga dipakai untuk melakukan hindaran.

Hindaran adalah usaha pembelaan dengan cara memindahkan bagian badan yang jadi sasaran serangan lawan. 

Cara melakukan hindaran dalam pencak silat umumnya dengan melangkahkan kaki ke arah yang berbeda.

Hindaran dengan delapan arah mata angin dilakukan dengan cara hadap, angkat kaki, dan juga kaki silang.

Baca Juga: Mengenal Kun Bokator, Seni Bela Diri Asal Kamboja di SEA Games 2023

Posisi hindar hadap adalah memindahkan kaki sehingga tubuh berada dalam posisi menghadap ke arah lawan. 

Posisi hindar sisi adalah upaya memindahkan kaki sehingga posisi tubuh bisa menyamping dari lawan.

Upaya hindar angkat kaki atau kaki silang adalah upaya dengan mengangkat kaki dan meletakkan di posisi silang.

Manfaat Pencak Silat

Ada beberapa manfaat yang bisa kita dapatkan dari melakukan seni bela diri pencak silat, antara lain:

- Melatih kesabaran

- Melatih mental

- Melatih konsentrasi

- Melatih kewaspadaan

- Melatih kepekaan

- Melatih kedisiplinan dan kontrol

Nah, itulah alasan mengapa pesilat harus menguasai delapan arah mata angin. Semoga bisa bermanfaat, ya.

Baca Juga: Manfaat Mempelajari Seni Bela Diri Pencak Silat, Materi Kelas 4 SD Tema 4

----

Kuis!

Apa saja delapan arah mata angin?

Petunjuk: cek di halaman 1!

Lihat juga video ini, yuk!

---- 

Ingin tahu lebih banyak tentang pengetahuan seru lainnya, dongeng fantasi, cerita bergambar, cerita misteri, dan cerita lainnya? Teman-teman bisa berlangganan Majalah Bobo. 

Untuk berlangganan, teman-teman bisa mengunjungi Gridstore.id. 

Ikuti juga keseruan rangkaian acara ulang tahun Majalah Bobo yang ke-50 di majalah, website, dan media sosial Majalah Bobo, ya! #50TahunMajalahBobo2023

PROMOTED CONTENT