Buat Fokus hingga Perlancar Aliran Darah, Inilah 6 Manfaat Musik untuk Tubuh

Bobo.id - Apakah teman-teman suka mendengarkan musik? Musik seperti apa yang teman-teman sukai?

Ada banyak jenis musik yang enak didengarkan dari musik klasik hingga musik rock yang bersuara keras.

Tapi tahukan kalau musik ternyata tidak hanya menjadi hiburan saja, tapi juga bisa berikan banyak manfaat lain, lo.

Kali ini, Bobo akan membagi berbagai manfaat musik yang mungkin belum banyak teman-teman ketahui.

Fakta Unik Musik

1. Mengurangi Rasa Sakit

Fakta unik pertama dari musik adalah kemampuannya yang bisa mengurangi rasa sakit. Tapi tentu hal ini berlaku untuk musik yang teman-teman sukai, ya.

Saat mendengarkan musik yang kita sukai, tubuh kita akan melakukan pelepasan hormon opioids pada otak.

Opioid adalah morfi alami pada tubuh yang membantu mengurangi rasa sakit.

2. Meningkatkan Detak Jantung dan Adrenalin

Banyak orang sering mendengarkan musik saat melakukan aktivitas berat termasuk olahraga.

Baca Juga: Bernutrisi hingga Dijadikan Pengganti Daging, Inilah 7 Fakta Unik Terong

PROMOTED CONTENT