Tak Perlu Obat, Ini 5 Cara Mudah Mengatasi Sakit Tenggorokan saat Flu

Tidak hanya sekali atau dua kali, untuk hasil maksimal, kita bisa mengulangi langkah ini beberapa kali sehari.

4. Menghisap Es Batu

Langkah selanjutnya yang bisa dilakukan untuk meredakan sakit tenggorokan adalah menghisap es batu.

Es bisa jadi obat terbaik karena memberikan efek dingin lokal pada bagian yang mengalami peradangan.

Tak hanya itu, es juga bisa menghambat kerja saraf yang peka terhadap rasa sakit pada tenggorokan.

Permen pelega tenggorokan yang rendah gula juga bisa digunakan untuk anak-anak di atas usia 2 tahun.

Sebab, permen itu mengandung menthol, eucalyptus, atau xylitol yang bisa bantu kurangi peradangan.

5. Gunakan Pelembap Udara

Kita juga bisa mengatasi sakit tenggorokan saat flu dengan cara menggunakan pelembap udara, lo.

Ini karena pelembap udara bisa mencegah udara kering yang bisa mengiritasi tenggorokan kita, teman-teman.

Alat ini bisa membantu karena orang yang sakit tenggorokan harus menghindari iritan, seperti asap rokok.

Nah, itulah beberapa cara mudah mengatasi sakit tenggorokan saat flu. Semoga informasi ini bermanfaat!

PROMOTED CONTENT