Bobo.id - Belum lama ini atlet Indonesia berhasil mendapatkan medali emas pertama di Olimpiade Paris 2024.
Atlet bernama Veddriq Leonardo dari Pontianak, Kalimantan Barat. Ia mendapatkan medali setelah menjadi yang tercepat pada cabang olahraga panjat tebing.
Dikutip dari Kompas.com, Kak Veddriq menyelesaikan semua pertandingan dengan kecepatan selalu di bawah lima detik, lo.
Selain Kak Veddriq sebenarnya Indonesia punya banyak atlet panjat tebing hebat lainnya, seperti Kak Alfian dari Jawa Tengah, Kak Desak dari Bali, dan ada juga Kak Kiromal dari Jawa Tengah.
Semua atlet tersebut sudah membanggakan bangsa Indonesia dalam beragam ajang perlombaan.
Tentunya para atlet panjat tebing itu sangat terlatih, sehingga bisa bergerak cepat memanjat dinding tinggi.
Namun banyak orang mungkin masih tidak begitu mengenal tentang olahraga panjat tebing. Mari mengenal cabor satu ini bersama.
Apa Itu Olahraga Panjat Tebing?
Dikutip dari Kompas.com, panjat tebing atau rock climbing adalah olahraga alam bebas yang jadi bagian dalam mendaki.
Namun tujuan panjat tebing biasanya untuk menyusuri jalur pendakian yang tidak bisa dilalui dengan berjalan.
Karena itu, dalam melakukan panjat tebing membutuhkan latihan khusus dan alat yang memadai.
Baca Juga: Mengapa Atlet Olimpiade Sering Menggigit Medali Emasnya? Ini Alasannya
Walau awalnya dari mendaki, kini panjat tebing menjadi cabang olahraga tersendiri, lo.
Cabang olahraga ini mengutamakan kelentukan dan kekuatan tubuh untuk bisa memanjat tebing.
Selain dilakukan di alam bebas, panjat tebing juga bisa dilatih dengan menggunakan dinding, lo.
Latihan menggunakan dinding ini yang kemudian dijadikan perlombaan seperti pada Olimpiade Paris 2024.
Sebagai salah satu jenis olahraga, tentu melakukan panjat tebing bisa memberikan manfaat untuk tubuh.
Manfaat Olahraga Panjat Tebing
Panjat tebing bisa memberikan manfaat dalam banyak hal dari segi kesehatan hingga psikologi, berikut penjelasannya.
- Kesehatan
Panjat tebing bisa memberikan dampak baik untuk tubuh karena bisa menguatkan otot tubuh, khususnya pada bagian tangan dan kaki.
Selain itu, panjat tebung juga akan menjaga kesehatan jantung dan membentuk tubuh lebih sehat.
- Psikologi
Baca Juga: Sukses! 2 Emas Pertama Indonesia di Olimpiade Paris Berhasil Diraih
Selain kesehatan, melakukan panjat tebing juga bermanfaat untuk psikologi, lo.
Melakukan panjat tebing ternyata bisa mengurangi stres karena membuat pikiran jadi lebih santai.
Selain itu, melakukan panjat tebing di alam bebas juga membuat kita bisa melihat banyak pemandangan indah yang menenangkan hati.
Melakukan panjat tebing dengan serius juga bisa memberikan prestasi untuk teman-teman.
Sekarang sudah ada banyak cabang olahraga panjat tebing baik tingkat nasional atau internasional.
Jadi, dengan berlatih giat, bisa saja teman-teman mengikuti perlombaan dan menambah prestasi.
Nah, itu penjelasan tentang cabang olahraga panjat tebing yang ternyata bisa berikan banyak manfaat.
Baca Juga: Ada 3 Pertandingan, Ini Jadwal Indonesia di Olimpiade Paris 2024 pada 8 Agustus
----
Kuis! |
Dari mana asal Kak Veddriq? |
Petunjuk: cek di halaman 1! |
Lihat juga video ini, yuk!
----
Ingin tahu lebih banyak tentang pengetahuan seru lainnya, dongeng fantasi, cerita bergambar, cerita misteri, dan cerita lainnya? Teman-teman bisa berlangganan Majalah Bobo.
Untuk berlangganan, teman-teman bisa mengunjungi Gridstore.id.
Source | : | Kompas.com |
Penulis | : | Amirul Nisa |
Editor | : | Iveta Rahmalia |
KOMENTAR