Belajar Teknik Dasar dalam Permainan Bola Voli pada Materi PJOK

Gerakan passing ini masih terbagi dalam dua jenis yaitu passing atas dan bawah yang tentu gerakannya berbeda.

Passing atas dilakukan dengan melambungkan bola ke atas dan memukul dengan kedua telapak tangan terbuka.

Sedangkan passing bawah dilakukan dengan memukul bola dengan kedua telapak tangan terbuka yang saling berdekatan

2. Servis

Servis merupakan awalan dari permainan bola voli yang pada mulanya menjadi cara untuk memulai pertandingan.

Tapi, seiring dengan perkembangan kemampuan pemain, servis juga bisa jadi cara untuk menjadi serangan pertama.

Karena itu, servis yang baik akan berdampak pada jalannya pertandingan hingga poin yang didapat.

Servis dibagi menjadi empat jenis, yaitu servis atas, servis bawah, servis mengapung, dan servis melompat.

3. Smash

Teknik dasar selanjutnya adalah smash yang merupakan teknik untuk melakukan serangan.

Teknik smash yang baik akan menentukan kualitas serangan yang diberikan pada lawan.

Jadi, teknik smash membutuhkan insting yang tajam, keakuratan, konsentrasi, dan kekuatan.

Pemain yang biasa melakukan smash adalah penyerang atau spiker. Saat melakukan smash pun harus memperhatikan empat langkah dasar.

Baca Juga: Macam-Macam Gerakan Pemanasan Senam Irama dan Contohnya, Materi PJOK

PROMOTED CONTENT