Bobo.id - Senam lantai punya beberapa perbedaan dengan jenis senam lain. Meski pada dasarnya senam ini hanya membutuhkan lantai, tapi ada alat lain yang bisa digunakan.
Pada materi kelas 3 SD kurikulum merdeka, teman-teman akan belajar tentang alat pada senam lantai.
Seperti namanya, senam lantai memang jenis senam yang dilakukan di atas lantai dengan gerakan tertentu.
Sehingga alat yang lebih sering digunakan adalah matras yang merupakan pelindung saat melakukan senam lantai.
Dengan matras, beragam gerakan senam lantai akan lebih aman sehingga potensi cedera lebih rendah.
Jenis matras yang digunakan pun tidak bisa sembarangan, kriteria yang harus dipenuhi adalah tebal, empuk, dan tidak licin.
Dengan begitu matras akan benar-benar terasa nyaman untuk melakukan beragam gerakan senam lantai.
Nah, selain matras, sebenarnya masih ada beberapa alat lain yang bisa digunakan sebagai penunjang gerakan pada senam lantai.
Berikut akan dikenalkan beberapa jenis alat dan fungsinya dalam melakukan senam lantai.
Gelang-gelang merupakan alat pendukung pada senam lantai yang memiliki bentuk yang besar.
Ukuran dari gelang-gelang biasa memiliki tinggi 2,8 meter hingga tiga meter dan diameternya sekitar 13 cm.
Baca Juga: Gerak Dasar Dalam Senam Lantai Bagi Pemula, Materi Kelas 3 SD Kurikulum Merdeka
| Penulis | : | Amirul Nisa |
| Editor | : | Bobo.id |
KOMENTAR