Ada Hari Kesehatan Paru-Paru Sedunia pada 23 Oktober 2024, Apa Tujuannya?

Bobo.id - Pernahkah teman-teman meniup balon? Saat kita meniup balon, udara dari dalam tubuh akan mengisi balon itu.

Nah, udara yang kita hirup dan akan kita hembuskan kembali itu akan melewati organ tubuh bernama paru-paru. 

Paru-paru kita itu seperti pabrik udara, yang membersihkan udara kotor dan memberikan oksigen pada tubuh kita.

Nah, untuk menjaga pabrik udara kita tetap bersih dan sehat, kita perlu merawat paru-paru dengan baik, teman-teman.

Oleh karena itu, tiap tahunnya, ada hari khusus untuk merayakan paru-paru kita, yaitu Hari Kesehatan Paru-Paru!

Di hari ini, kita diajak lebih peduli dengan kesehatan paru-paru agar kita bisa bernapas dengan nyaman dan sehat.

Hari Kesehatan Paru-Paru ini dirayakan tiap Rabu minggu ke-4 pada bulan Oktober. Tahun ini jatuh pada 23 Oktober.

Hmm, kira-kira, bagaimana awal mula diperingatinya Hari Kesehatan Paru-paru, ya? Kita cari tahu bersama, yuk!

Sejarah Hari Kesehatan Paru-Paru

Ternyata, Hari Kesehatan Paru-Paru ini sudah diciptakan sejak 21 tahun yang lalu, tepatnya pada tahun 2003.

Peringatan ini diciptakan oleh American Association for Respiratory Care (AARC). Apa yang jadi landasannya, Bo?

Baca Juga: Bentuk Kebiasaan Baru, Ini 5 Olahraga yang Cocok untuk Sehatkan Paru-Paru

Di Amerika, setiap tahunnya, ada lebih dari 10 juta orang yang didiagnosis mengalami penyakit bronkitis kronis.

O iya, bronkitis adalah iritasi pada saluran bronkus, yakni pipa yang membawa udara dari tenggorokan ke paru-paru.

Selain bronkitis, ada juga 5 juta orang yang mengalami emfisema dan 25 juta orang yang mengalami asma. Banyak, ya!

Tak hanya itu, dari semua jenis kanker yang dialami masyarakat Amerika, 13 persennya adalah kanker paru-paru.

Yap, baik itu bronkitis, emfisema, asma, dan kanker paru-paru adalah penyakit yang berkaitan erat dengan paru-paru. 

Kondisi ini bikin Organisasi Kesehatan Dunia mengingatkan tentang meningkatnya angka penyakit paru-paru dunia.

Dari situlah kemudian American Association for Respiratory Care (AARC) mencetuskan Hari Kesehatan Paru-Paru.

Cara Memperingati Hari Kesehatan Paru-Paru

Hari Kesehatan Paru-Paru Sedunia jadi momen yang pas untuk meningkatkan kesadaran pentingnya kesehatan paru-paru.

Ada banyak cara yang bisa kita lakukan untuk memperingati hari istimewa ini, baik individu atau kelompok, yakni:

- Menghindari paparan asap rokok.

Baca Juga: Kenapa Makhluk Hidup Perlu Bernapas? Ini Penjelasan pada Materi Kelas 3 SD

- Menjaga kualitas udara di rumah.

- Olahraga secara teratur.

- Konsumsi makanan sehat dan bergizi.

- Gunakan wewangian alami.

Fakta Unik tentang Paru-Paru

O iya, sebagai organ yang penting di tubuh kita, paru-paru memiliki beberapa fakta unik. Berikut ini di antaranya:

1. Paru-paru tidak pernah berhenti bekerja.

2. Paru-paru kiri lebih kecil daripada paru-paru kanan.

3. Paru-paru bisa mengapung di air.

4. Paru-paru menghirup 13 liter udara setiap menit.

5. Sekitar 70% limbah dalam tubuh keluar melalui paru-paru.

Baca Juga: Mengenal 3 Organ Peredaran Darah Manusia, dari Jantung hingga Paru-Paru

Nah, itulah penjelasan tentang Hari Kesehatan Paru-paru sedunia. Jangan lupa jaga kesehatan paru-paru kita, ya!

(Editor: Heni Widiastuti)

----

Kuis!

Siapa yang mencetuskan Hari Kesehatan Paru-Paru Sedunia?

Petunjuk: cek di halaman 1!

Lihat juga video ini, yuk!

---- 

Ingin tahu lebih banyak tentang pengetahuan seru lainnya, dongeng fantasi, cerita bergambar, cerita misteri, dan cerita lainnya? Teman-teman bisa berlangganan Majalah Bobo. 

Untuk berlangganan, teman-teman bisa mengunjungi Gridstore.id. 

PROMOTED CONTENT