Makan Makanan Manis Disebut Bisa Menyebabkan Gigi Berlubang, Benarkah?

Cara Melindungi Gigi dari Kerusakan Akibat Makanan Manis

Ada beberapa cara yang bisa dilakukan agar tetap bisa menikmati makanan manis tanpa khawatir gigi rusak, yakni:

1. Menyikat gigi secara teratur, setidaknya dua kali sehari.

2. Menggunakan pasta gigi yang mengandung fluorida.

3. Berkumur dengan air setelah makan atau minum manis.

4. Menghindari makanan manis yang lengket.

5. Mengunjungi dokter gigi secara rutin.

6. Konsumsi makanan sehat untuk gigi.

7. Minum air putih lebih banyak.

8. Gunakan benang gigi untuk membersihkan area yang sulit dijangkau.

Dengan langkah-langkah itu, teman-teman tetap bisa menikmati kelezatan makanan manis tanpa khawatir gigi berlubang.

Nah, itulah fakta terkait makanan manis yang bisa sebabkan gigi berlubang. Semoga informasi ini bisa bermanfaat!

PROMOTED CONTENT