Sebuah penelitian juga menyatakan, bahwa jahe bisa mengatasi rasa mual yang muncul ketika flu.
Baca juga : Mengapa Hidung Tersumbat Saat Flu?
3. Bawang Putih
Bawang putih mengandung senyawa allicin, yang memiliki sifat antimikroba.
Makanan yang diolah bersama bawang putih bisa mengurangi gejala flu.
Berdasarkan studi, bawang putih bahkan bisa mencegah kita dari serangan berbagai penyakit.
4. Vitamin C
Limau, jeruk, sayuran hijau, dan lemon, merupakan sumber vitamin C yang baik.
Menambahkan jus lemon dengan madu mungkin bisa mengurangi dahak ketika sakit.
Mengonsumsi vitamin C yang cukup, bisa meringankan infeksi saluran pernapasan bagian atas dan penyakit lainnya.
Baca juga : Bagaimana Menyembuhkan Flu Pada Kucing?
5. Air Garam
Tomat-Tomat yang Sudah Dibeli Bobo dan Coreng Hilang! Simak Keseruannya di KiGaBo Episode 7
| Penulis | : | Yomi Hanna |
| Editor | : | Iveta Rahmalia |
KOMENTAR