Kenapa? Karena buah mengandung gula yang cukup tinggi.
Kandungan gula pada buah bisa menghambat proses pencernaan sayur.
BACA JUGA: Buah dan Sayuran yang Beracun Jika Tidak Dikonsumsi dengan Benar
Jeruk dan Wortel
Jeruk dan wortel sama-sama berwarna oranye.
Namun, kedua makanan ini tidak bisa dimakan bersamaan.
Makan jeruk dan wortel bersamaan bisa menyebabkan rasa panas di dalam perut.
BACA JUGA: 5 Jenis Sayur yang Bisa Menambah Tinggi Badan
Makanan Berpati dan Makanan Berprotein
Buah dan sayur ada yang mengandung zat pati, misalnya jagung, kentang, dan pisang.
Buah dan sayur juga ada yang mengandung protein, misalnya jambu, bayam, dan brokoli.
Buah dan sayur yang mengandung zat pati tidak boleh dimakan dengan buah dan sayur yang mengandung protein tinggi.
Buah dan sayur yang mengandung zat pati harus dicerna dengan bantuan basa alkali.
Kalau buah dan sayur yang mengandung protein harus dicerna dengan bantuan asam.
Zat basa alkali dan asam akan memberikan efek tidak nyaman saat bertemu di dalam perut.
Sumber: indiatimes.com, Foto: pixabay.com
Penulis | : | willa widiana |
Editor | : | Iveta Rahmalia |
KOMENTAR