Aprikot, Buah Kaya Manfaat yang Mirip dengan Buah Peach

Manfaat Aprikot

Tahukah Teman-teman, buah aprikot ini memiliki banyak manfaat?

Salah satu manfaat aprikot adalah dalam bidang kesehatan.

Aprikot memiliki kemampuan untuk mengobati gangguan pencernaan, seperti sembelit.

Selain itu, buah ini juga dapat mengobati demam, penyakit kulit, sakit telinga, dan anemia.

Aprikot juga memiliki kemampuan untuk meningkatkan kesehatan jantung, mencegah kerusakan penglihatan, meningkatkan kekuatan tulang, dan menjaga keseimbangan elektrolit dalam tubuh.

Buah yang satu ini juga sering dijadikan bahan tambahan dalam berbagai kosmetik.

BACA JUGA: Ackee, Buah Beracun yang Bisa Dimakan

Nutrisi Buah Aprikot

Pada buah aprikot mendungan banyak vitamin A, C, K, E, dan niasin.

Selain itu, buah ini juga mengandung mineral seperti kalium, mangan, tembaga, magnesium, dan fosfor yang baik bagi tubuh.

Olahan Buah Aprikot

Selain dimakan secara langsung dalam keadaan segar, aprikot juga banyak dijadikan selai.

Tak hanya itu, buah ini juga dijadikan buah kering tradisional.

Biji dari buah ini dijadikan sebagai minyak aprikot yang banyak digunakan untuk mengobati tumor, bisul, dan pembengkakan pada abad ke-17.

BACA JUGA: Manis Segar si Buah Lontar

PROMOTED CONTENT