Tag: istirahat

3 Tahun yang lalu - Istriahat adalah salah satu cara untuk menjaga kesehatan tubuh, seperti penjelasan materi penjasorkes kelas 3 SD.

3 Tahun yang lalu - Bermain bersama di jam istirahat ternyata bisa memberikan banyak manfaat untuk tubuh, seperti penjelasan materi kelas 3 SD tema 4.

3 Tahun yang lalu - Pada materi kelas 3 SD tema 4 ini akan dijelaskan tentang akibat buruk dari kurang istirahat atau tidur di malam hari.

3 Tahun yang lalu - Pada materi kelas 3 tema 4 kali ini akan dibahas cara istirahat dan pentingnya melakukan istirahat yang cukup.

3 Tahun yang lalu - Lilin aromaterapi bisa membuat tubuh rileks saat sedang bersantai. Menggunakan wewangina yang tepat juga bisa tingkatkan kualitas istirahat.

3 Tahun yang lalu - Tidur dan istirahat penting untuk regenerasi sel yang bekerja untuk tubuh. Kekurangan atau kelebihan tidur ternyata berdampak buruk untuk kesehatan.

3 Tahun yang lalu - Saat sedang meriang dan demam, kita tidak perlu langsung minum obat. Sebab ada empat cara alami yang bisa dilakukan untuk mengatasi meriang.

3 Tahun yang lalu - Berikut ini adalah daftar makanan yang bisa bikin kita sulit tidur di malah hari. Ada makanan pedas hingga keju.

3 Tahun yang lalu - Tubuh kita tetap butuh waktu istirahat setelah seharian beraktivitas. Kalau kurang tidur, kita jadi mengantuk sepanjang hari.

4 Tahun yang lalu - Berikut ini adalah lima tanda yang muncul pada tubuh sebagai sinyal kita kurang tidur. Apa saja? Yuk, cari tahu!

4 Tahun yang lalu - Selain menjaga kesehatan dan istirahat yang cukup, kinerja otak juga bisa ditingkatkan dengan mengonsumsi berbagai nutrisi ini. Apa saja, ya?

4 Tahun yang lalu - Apakah teman-teman termasuk yang suka tidur terlalu malam? Wah, hal itu tidak baik, lo. Kebiasaan seperti itu hanya akan mendatangkan efek buruk.

4 Tahun yang lalu - Kalau ingin istirahat sejenak dari suasana perkotaan, teman-teman bisa berkunjung ke air terjun Latuppa.

4 Tahun yang lalu - Olahraga setiap hari bisa membuat tubuh jadi bugar. Saat sakit pilek, sebaiknya tetap olahraga atau istirahat saja, ya?

5 Tahun yang lalu - Tubuh yang mudah lelah saat berolahraga ternyata bisa disebabkan oleh berbagai faktor, salah satunya adalah kurang istirahat.

5 Tahun yang lalu - Suara yang serak akan mengganggu keluarnya suara kita, teman-teman. Bagaimana cara menjaga agar suara kita tetap sehat, ya? Cari tahu, yuk!

5 Tahun yang lalu - Tidur harusnya membuat tubuh kita istirahat dan menjadi rileks. Kalau malah bikin lemas, berarti ada yang salah. Bisa dipengaruhi oleh kegiatan setelah bangun, lo!

5 Tahun yang lalu - Kenapa anak-anak seperti kita harus tidur lebih cepat dibandingkan dengan orang dewasa, ya? Cari tahu jawabannya, yuk!