Tidak Hanya Susu, 5 Makanan ini Juga Kaya Vitamin D dan Kalsium
5 Tahun yang lalu - Selain susu ada makanan lain yang juga kaya vitamin D dan kalsium yang baik untuk tulang kita, lo. Cari tahu, yuk!
Susu Berwarna Putih Secara Alami, Kenapa Susu Warnanya Putih, ya?
5 Tahun yang lalu - Secara alami, susu yang kita konsumsi berwarna putih. Warna putih pada susu ternyata dipengaruhi oleh komposisi dalam susu.
Selain Susu, Kalsium Juga Bisa Didapatkan dari 6 Makanan Ini, lo!
5 Tahun yang lalu - Selain mendapatkan kalsium dari susu, lima jenis makanan ini juga mengandung kalsium yang baik untuk tubuh.
Tak Hanya Susu, 7 Makanan Ini Juga Mengandung Banyak Kalsium
5 Tahun yang lalu - Susu mengandung banyak nutrisi, salah satunya adalah kalsium. Selain susu, ternyata ada beberapa makanan lain yang juga mengandung banyak kalsium.
Populasi Global Rentan Kekurangan Vitamin D, Apa itu Vitamin D?
5 Tahun yang lalu - Vitamin D berfungsi membantu tubuh menyerap kalsium yang berguna untuk menguatkan tulang dan gigi sehingga tidak keropos. Simak info lengkapnya!
Selain Susu, 3 Makanan Ini Juga Bisa Tambah Tinggi Badan, lo!
6 Tahun yang lalu - Minum susu memang dipercaya bisa menambah tinggi badan. Selain susu, ada juga 3 makanan lain yang bisa menambah tinggi badan.
Mengenal Vitamin D, Satu-satunya Vitamin yang Dibuat dalam Tubuh
6 Tahun yang lalu - Vitamin D adalah salah satu nutrisi yang dibutuhkan oleh tubuh. Vitamin D berfungsi membantu tubuh menyerap kalsium yang berguna untuk menguatkan tulang dan gigi sehingga tidak keropos.
Yuk, Kita Ketahui Nutrisi yang Baik untuk Kesehatan Gigi
6 Tahun yang lalu - Bagian terpenting dalam kebersihan gigi adalah menggosok gigi, Tetapi, makanan pun turut membantu menjaga kesehatan gigi, lo! Yuk, kita lihat nutrisi dalam makanan yang berguna untuk kesehatan gigi.
Hati-Hati, Makanan Ini Bisa Mengganggu Penyerapan Kalsium di Tubuh
6 Tahun yang lalu - Makanan sumber kalsium itu banyak. Namun, kita harus hati-hati, karena ada juga makanan yang bisa mengganggu penyerapan kalsium.
Ternyata Inilah yang Menyebabkan Tulang Kita Berwarna Putih dan Keras
6 Tahun yang lalu - Setiap manusia pasti mempunyai tulang di dalam tubuhnya. Tanpa tulang tubuh kita akan roboh, dan terkulai.
Selain Lezat, Keju Ternyata Mengandung Banyak Nutrisi bagi Tubuh, lo!
6 Tahun yang lalu - Keju merupakan makanan yang terbuat dari susu sapi atau susu kambing. Selain enak, makanan ini juga baik bagi tubuh.
Apakah Boleh Minum Susu Saat Perut Kosong?
6 Tahun yang lalu - Susu sering dijadikan sebagai minuman yang sehat sebagai menu sarapan. Sebab, susu mengandung gizi yang berlimpah, terutama kalsium dan vitamin. Namun, amankah minum susu saat perut kosong?
Susu Hangat dan Susu Dingin, Mana yang Lebih Baik Bagi Tubuh?
6 Tahun yang lalu - Susu adalah minuman yang baik untuk tubuh. Segelas susu mengandung kalsium, kalium, fosfor, dan vitamin-vitamin lain.
Inilah 5 Sumber Kalsium Selain Susu
7 Tahun yang lalu - Kalsium adalah kandungan yang dibutuhkan tubuh untuk kekuatan tulang dan gigi. Oleh sebab itu, penting sekali untuk mengonsumsi makanan atau minuman yang mengandung kalsium.
Inilah 5 Manfaat Ikan Mas, Salah Satunya Baik untuk Pertumbuhan
7 Tahun yang lalu - Ikan mas mengandung banyak nutrisi, sepert protein, lemak, kalsium, fosfor, zat besi, dan vitamin B1.
4 Fakta Pentingnya Kalsium Bagi Tubuh Kita
7 Tahun yang lalu - Kalsium adalah salah satu mineral alami yang sangat dibutuhkan manusia dan harus dikonsumsi tiap harinya. Jadi, seberapa penting kalsium bagi tubuh manusia?
Fakta Seputar Susu
7 Tahun yang lalu - Dalam satu gelas susu (200ml) terdapat kalsium, protein, iodine, dan potassium.
