Tag: kandungan serat

1 Tahun yang lalu - Makan timun hingga bagian bijinya ternyata bisa memberikan dampak baik untuk tubuh, lo. Apa saja manfaat yang didapatkan?

1 Tahun yang lalu - Buah termasuk jenis makanan yang kaya kandungan serat. Tapi buah apa saja yang punya kandungan serat paling tinggi?

2 Tahun yang lalu - Ada beberapa jenis buah yang bisa berikan banyak kandungan serat untuk tubuh dah bantu atasi masalah sembelit saat puasa Ramadan.

3 Tahun yang lalu - Mengonsumsi timun dengan kulitnya adalah cara praktis yang ternyata menyehatkan tubuh, karena banyak kandungan serat di dalamnya.

3 Tahun yang lalu - Menegetahui efek samping jika mengonsumsi buah salak terlalu banyak. Salak yang berlebihan bisa menyebabkan sembelit karena kandungan serat.

6 Tahun yang lalu - Kandungan serat dan gula dalam buah kurma bisa menggantikan tenaga yang hilang selama berpuasa.