Jangan Konsumsi Berlebihan, Ini 5 Bahaya Kelebihan Protein untuk Tubuh
2 Tahun yang lalu - Meskipun sehat, kelebihan dalam mengonsumsi protein juga mengganggu kesehatan tubuh dan kesehatan pikiran.
Mulai dari Biji Chia hingga Kuaci, Ini 7 Biji-bijian Berkhasiat untuk Kesehatan Tubuh
2 Tahun yang lalu - Ternyata, beberapa biji-bijian bisa dijadikan sumber makanan yang bergizi dan dapat dikonsumsi untuk memenuhi kebutuhan nutrisi.
Terkenal Bisa Bikin Masakan Enak, Apa Manfaat Minyak Wijen untuk Kesehatan Tubuh?
2 Tahun yang lalu - Minyak wijen memang terkenal sebagai bahan penyedap yang buah masakan enak. Tapi ternyata minyak ini juga baik untuk kesehatan tubuh, lo.
Harus Dibatasi, Ini 7 Bahaya Asupan Garam Berlebih pada Kesehatan Tubuh
2 Tahun yang lalu - Garam sering digunakan sebagai penyedap masakan karena memberikan rasa gurih. Namun, kelebihan garam juga memengaruhi masalah kesehatan.
Banyak Bahayanya, Ini 6 Alasan Mengapa Kita Harus Berhenti Makan Makanan Manis Berlebihan
2 Tahun yang lalu - Terlalu banyak mengonsumsi makanan yang manis-manis juga tidak baik bagi kesehatan tubuh, ketahui dampaknya berikut.
5 Daun Herbal yang Bisa Dimanfaatkan untuk Menyehatkan Tubuh, Apa Saja?
2 Tahun yang lalu - Mengonsumsi tanaman herbal yang baik untuk kesehatan tubuh. Manfaatkanlah daun tanaman herbal tersebut bisa meringankan gejala sakit yang kita alami.
Bukan Pertanda Ada yang Rindu, Ternyata Ini 5 Penyebab Munculnya Garis Putih di Permukaan Kuku
2 Tahun yang lalu - Salah satu cara mendeteksi kesehatan tubuh adalah dengan melihat kondisi kuku. Lantas, apa artinya jika memiliki garis putih di permukaan kuku?
Jangan Sepelekan, Kunyit Ternyata Punya Manfaat untuk Kesehatan Tubuh, Apa Saja?
2 Tahun yang lalu - Tidak hanya dapat digunakan sebagai rempah memasak, ternyata kunyit punya manfaat untuk kesehatan tubuh. Ini contohnya.
Terkenal sebagai Obat Herbal, Apa Saja Manfaat Ginseng untuk Kesehatan Tubuh?
2 Tahun yang lalu - Apa saja manfaat ginseng untuk kesehatan tubuh, ya? Jenis ginseng yang umum digunakan adalah ginseng amerika dan korea atau asia.
Jangan Diabaikan Lagi, Ternyata Ini Manfaat Bangun Pagi dan Berjemur untuk Kesehatan
2 Tahun yang lalu - Bangun pagi tidak hanya mencegah kita terlambat melakukan aktivitas. Namun juga dapat memberikan kesehatan bagi tubuh. Ini contohnya.
Demi Kesehatan Tubuh, Ini 5 Cara Jaga Berat Badan Agar Tetap Seimbang
2 Tahun yang lalu - Memiliki berat badan ideal adalah hal yang penting yang perlu djaga agar selalu mendapatkan tubuh tetap sehat.
Bukan Tambah Sehat, Ini Risiko yang Bisa Dialami Tubuh Jika Tidur Berlebihan
2 Tahun yang lalu - Waktu tidur tidak boleh berlebihan atau kekurangan karena dapat memengaruhi kesehatan tubuh dan menyebabkan penyakit.
Berapa Lama Waktu Tidur yang Baik untuk Kesehatan Tubuh? Ini Penjelasannya
2 Tahun yang lalu - Tidur merupakan kebutuhan tubuh. Tubuh menjadi sehat dan bugar jika kita memiliki waktu tidur yang cukup. Berapa lama waktu tidur yang baik?
Selain Menciptakan Aroma Segar, Diffuser Ternyata Juga Punya 5 Manfaat Ini
2 Tahun yang lalu - Diffuser berfungsi untuk mengubah minyak esensial menjadi uap wangi yang bermanfaat untuk kesehatan tubuh dan ruangan.
Apa Saja Manfaat Protein bagi Kesehatan Tubuh? Ini 7 Manfaatnya
2 Tahun yang lalu - Mengetahui manfaat kesehatan senyawa protein bagi kesehatan tubuh jika dikonsumsi secara seimbang, yaitu sekitar 46 gram setiap harinya.
3 Kesalahan Minum Air Putih Ini Bisa Berbahaya bagi Tubuh, Pernah Lakukan?
2 Tahun yang lalu - Minum air putih baik untuk kesehatan tubuh kita. Namun, ada kesalahan umum yang sering tak sadar dilakukan ketika minum air putih.
Sering Dilupakan, Padahal Acar Bisa Berikan Sederet Manfaat Ini! Salah Satunya Cegah Gula Darah Naik
2 Tahun yang lalu - Kita sering lupa dalam memakan acar, padahal manfaat acar sangat besar. Apa saja manfaat acar bagi kesehatan tubuh?
Apa Manfaat Puasa untuk Kesehatan? Ini Penjelasan Secara Medis
2 Tahun yang lalu - Puasa ternyata juga bisa memberikan beberapa manfaat untuk kesehatan tubuh. Apa saja manfaat puasa untuk kesehatan?