Terlalu Lama Menatap Layar Membuat Mata Lelah, Lakukan 5 Cara Ini untuk Menjaga Kesehatan Mata!
4 Tahun yang lalu - Pernahkah teman-teman merasakan mata menjadi lelah karena terlalu lama menatap layar? Untuk mengatasinya, lakukan olahraga mata, yuk!
Selain karena Kurang Serat, Sembelit Juga Menandakan Tubuh Kurang Olahraga, Cari Tahu Tanda Lainnya, yuk!
4 Tahun yang lalu - Kalau kita jarang berolahraga, ternyata tubuh akan menunjukkan beberapa tanda. Mulai dari mudah lelah hingga sembelit, ketahui berbagai tandanya, yuk!
Yuk, Lakukan Meditasi dan 3 Hal Sederhana Lain saat Bangun Tidur, Agar Tubuh Lebih Sehat dan Segar
4 Tahun yang lalu - Kadang, tubuh terasa lelah dan pegal setelah bangun tidur di pagi hari. Dengan melakukan empat kegiatan sederhana ini, bisa membantu meredakannya, lo!
Terlalu Sering Menatap Layar Ponsel atau Komputer Selama di Rumah? Ini 7 Cara Mencegah Mata Lelah
4 Tahun yang lalu - Selama di rumah, apa kamu jadi lebih banyak menghabiskan waktu di depan layer komputer maupun ponsel? Lakukan tips mencegah mata lelah ini!
Terus Belajar dan Mengerjakan Tugas, Apakah Otak Bisa Lelah seperti Tubuh?
4 Tahun yang lalu - Kalau sedang banyak tugas atau ketika akan menghadapi ujian, kita pasti akan banyak membuka buku dan belajar. Apakah otak akan lelah?
BERITA POPULER: 4 Bahaya Tidur di Dekat Ponsel Hingga Jenis Air yang Paling Baik untuk Diminum
4 Tahun yang lalu - Ada berita tentang 4 Bahaya Tidur di Dekat Ponsel Hingga Jenis Air yang Paling Baik untuk Diminum.
Menghadapi Virus Corona, Hindari 5 Kebiasaan Buruk Ini yang Bisa Bikin Kita Cepat lelah!
4 Tahun yang lalu - Saat kelelahan, biasanya daya tahan tubuh kita menurun. Yuk, hindari kebiasaan buruk yang bisa membuat kita cepat lelah!
Lelah Setelah Beraktivitas Seharian? Atasi dengan Mengonsumsi Makanan dan Minuman Ini
4 Tahun yang lalu - Setelah seharian beraktivitas biasanya kita merasa lelah. Ternyata kita bisa mengatasinya dengan mengonsumsi makanan dan minuman ini, lo!
Saat Tidur, Tubuh Mengalami 5 Tahapan Tidur, Apa Saja Tahap yang Kita Alami?
4 Tahun yang lalu - Ketika lelah dan mengantuk, kita akan tertidur dengan cepat. Tahukah kamu? Ternyata ada lima tahap tidur yang kita lalui setiap hari.
Sering Menggunakan Komputer? Ini 4 Hal yang Harus Diperhatikan Agar Mata Tidak Cepat Lelah
4 Tahun yang lalu - Jika teman-teman sadari mata kita mudah sekali terasa lelah saat menggunakan komputer. Yuk, cari tahu tips agar mata tidak mudah lelah!
Jetlag Sering Terjadi saat Kita Terbang Jarak Jauh, Kenapa Begitu? Ini Penjelasannya
4 Tahun yang lalu - Setelah terbang jarak jauh dan sampai ditujuan biasanya kita merasa lelah dan tidak terbiasa dengan zona waktu yang baru. Kenapa begitu?
Berhenti Mengucek Mata! 4 Dampak ini Bisa Terjadi pada Mata
4 Tahun yang lalu - Ketika mata sedang gatal, kita refleks untuk mengucek-ucek mata. Begitu pula bila sedang lelah. Apa saja dampak buruk jika kita sering mengucek mata?
Selain Banyak Beraktivitas, Tubuh Lelah Juga Bisa Disebabkan 5 Makanan Ini
4 Tahun yang lalu - Mengonsumsi makanan bisa memberikan energi untuk tubuh, Namun ternyata ada makanan yang justru bisa membuat tubuh lelah dan mengantuk, lo.
Seperti Tubuh, Apakah Otak Juga Bisa Merasa Kelelahan? #AkuBacaAkuTahu
4 Tahun yang lalu - Ketika terlalu banyak beraktivitas, seperti olahraga, tubuh dan otot akan merasa lelah. Namun otak juga bisa merasa lelah, misalnya saat belajar.
Berbagai Penyebab Mudah Lelah saat Berolahraga, Apa Saja, ya?
4 Tahun yang lalu - Tubuh yang mudah lelah saat berolahraga ternyata bisa disebabkan oleh berbagai faktor, salah satunya adalah kurang istirahat.
Mengapa Saat Sudah di Tempat Tidur, Kita Sering Tidak Jadi Mengantuk?
4 Tahun yang lalu - Apa kamu pernah merasa sangat lelah dan mengantuk, tapi saat akan tidur, rasa mengantuknya justru hilang? Cari tahu sebabnya, yuk!
Meski Enak, Makanan Ini Bisa Membuat Tidur Jadi Tidak Nyenyak
4 Tahun yang lalu - Pernahkah teman-teman tidak bisa tidur atau tidur tidak nyenyak padahal tubuh sudah lelah? Penyebab tidur tidak nyenyak ada banyak, teman-teman.
Pisang dan 5 Makanan Ini Punya Kandungan yang Membuat Kita Lelah dan Mengantuk, Apa Saja?
4 Tahun yang lalu - Bukan hanya porsi makan, ada penyebab lain yang bisa membuat kita lelah dan mengantuk setelah makan. Apa saja rahasia di makanan itu, ya?
