Tag: minum susu bikin tidur lebih nyenyak

1 Tahun yang lalu - Agar tidur lebih nyenyak, banyak dari antara kita yang minum susu. Benarkah minum susu sebelum tidur bisa bikin gemuk?

1 Tahun yang lalu - Saat seseorang mengalami kesulitan tidur, maka banyak yang menyarankan minum susu. Benarkah minum susu bikin cepat tidur?

3 Tahun yang lalu - Mengonsumsi susu tida hanya bisa dilakukan di pagi hari. Minum susu di malam hari bisa buat tidur lebih nyenyak dan masih ada banyak manfaat lainnya.

6 Tahun yang lalu - Susu sering dikatakan sebagai pemicu agar kita cepat mengantuk dan tidur, ahli bidang produk susu menjelaskan faktanya.