Tag: rutin

Apa Sebenarnya Olahraga Kardio Itu? Ini Manfaat hingga Jenis-Jenisnya
Serba Serbi

Apa Sebenarnya Olahraga Kardio Itu? Ini Manfaat hingga Jenis-Jenisnya

Rabu, 20 November 2024 | 19:30 WIB
Olahraga kardio adalah salah satu jenis yang banyak direkomendasikan untuk dilakukan secara rutin. Tapi apa itu olahraga kardio?
Selengkapnya
Apa Sebenarnya Olahraga Kardio Itu? Ini Manfaat hingga Jenis-Jenisnya
Serba Serbi

Apa Sebenarnya Olahraga Kardio Itu? Ini Manfaat hingga Jenis-Jenisnya

1 Minggu yang lalu - Olahraga kardio adalah salah satu jenis yang banyak direkomendasikan untuk dilakukan secara rutin. Tapi apa itu olahraga kardio?

Sering Melakukan Migrasi Besar, Apakah Burung Punya Teman Migrasi?
Flora Dan Fauna

Sering Melakukan Migrasi Besar, Apakah Burung Punya Teman Migrasi?

1 Bulan yang lalu - Burung termasuk hewan yang selalu melakukan migrasi secara rutin. Apakah dari migrasi itu, burung menemukan teman?

Sering Lupa, Ini 5 Alat Kebersihan Rumah yang Harus Rutin Dibersihkan
Serba Serbi

Sering Lupa, Ini 5 Alat Kebersihan Rumah yang Harus Rutin Dibersihkan

1 Bulan yang lalu - Alat pembersih yang digunakan tiap hari bisa kotor, berbau, dan menyimpan bakteri. Apa saja alat kebersihan yang perlu rutin dibersihkan?

5 Makanan yang Baik untuk Kesehatan Jantung, Sudah Rutin Konsumsi?
Serba Serbi

5 Makanan yang Baik untuk Kesehatan Jantung, Sudah Rutin Konsumsi?

2 Bulan yang lalu - Agar jantung dalam tubuh kita tetap sehat dan berfungsi, kita perlu makanan yang baik untuk kesehatan jantung. Apa saja?

Mengapa Kita Harus Rutin Sikat Gigi Sebelum Tidur? Ini 5 Alasannya
Serba Serbi

Mengapa Kita Harus Rutin Sikat Gigi Sebelum Tidur? Ini 5 Alasannya

3 Bulan yang lalu - Saat malam hari, kita sering diminta orang tua untuk menggosok gigi sebelum tidur. Kenapa kita harus gosok gigi sebelum tidur, ya?

Ternyata Bersifat Seperti Sidik Jari, Apa Fakta Unik dari Keringat?
Serba Serbi

Ternyata Bersifat Seperti Sidik Jari, Apa Fakta Unik dari Keringat?

3 Bulan yang lalu - Tubuh manusia akan mengeluarkan keringat secara rutin dan merupakan hal yang normal. Tapi apa fakta unik lain dari keringat?

Bisa Dilatih, Begini Cara Membiasakan Diri Minum Air Setiap Hari
Serba Serbi

Bisa Dilatih, Begini Cara Membiasakan Diri Minum Air Setiap Hari

3 Bulan yang lalu - Penting untuk kesehatan tubuh, kita harus rutin minum air setiap hari untuk penuhi cairan tubuh. Begini cara mudah membiasakan diri minum air.

Harus Rutin Dikonsumsi, Apa Pentingnya Makanan Berserat untuk Tubuh?
Serba Serbi

Harus Rutin Dikonsumsi, Apa Pentingnya Makanan Berserat untuk Tubuh?

3 Bulan yang lalu - Meski tidak memberi energi seperti karbohidrat, protein, atau lemak, serat punya peran yang tak kalah penting bagi tubuh. Apa saja?

Kenapa Olahraga Berpengaruh pada Daya Tahan Tubuh? Materi Kelas 3 SD
Sekolah

Kenapa Olahraga Berpengaruh pada Daya Tahan Tubuh? Materi Kelas 3 SD

4 Bulan yang lalu - Melakukan olahraga secara rutin juga akan berdampak pada daya tahan tubuh. Pada materi kelas 3 SD akan dijelaskan alasannya.

Tidak Takut Rusak, Begini Tips Aman dan Mudah Bersihkan Sepatu Futsal
Serba Serbi

Tidak Takut Rusak, Begini Tips Aman dan Mudah Bersihkan Sepatu Futsal

4 Bulan yang lalu - Sepatu futsal yang sering digunakan harus dibersihkan secara rutin dan disimpan dengan baik. Begini tips yang bisa digunakan.

Banyak Digemari, Apa Manfaat Olahraga Jogging secara Rutin bagi Tubuh?
Serba Serbi

Banyak Digemari, Apa Manfaat Olahraga Jogging secara Rutin bagi Tubuh?

4 Bulan yang lalu - Ada beragam jenis olahraga, salah satunya jogging. Apa manfaat jogging untuk kesehatan tubuh? Ini penjelasannya.

Harus Rutin, Inilah Cara Mudah Membersihkan Seluruh Bagian Kamar Mandi
Serba Serbi

Harus Rutin, Inilah Cara Mudah Membersihkan Seluruh Bagian Kamar Mandi

4 Bulan yang lalu - Kamar mandi harus dibersihkan secara menyeluruh setidaknya seminggu sekali. Berikut ini beberapa langkah mudahnya.

Cegah Bau dan Kuman, Begini Cara Mencuci dan Keringkan Bantal Tidur
Serba Serbi

Cegah Bau dan Kuman, Begini Cara Mencuci dan Keringkan Bantal Tidur

6 Bulan yang lalu - Hati-hati, tidak mencuci bantal secara rutin bisa berisiko timbulkan masalah kulit dan pernapasan. Begini cara mencuci bantal.

5 Kesalahan Mencuci Handuk yang Harus Dihindari, Bikin Kasar dan Kaku
Serba Serbi

5 Kesalahan Mencuci Handuk yang Harus Dihindari, Bikin Kasar dan Kaku

6 Bulan yang lalu - Handuk harus rutin dicuci untuk menjaga kebersihannya. Sayangnya, setelah dicuci, handuk jadi kasar dan kaku. Apa kesalahan dalam mencuci handuk?

Tidak Perlu Repot, Begini Tips Mudah Mencuci Tas Ransel yang Kotor
Serba Serbi

Tidak Perlu Repot, Begini Tips Mudah Mencuci Tas Ransel yang Kotor

7 Bulan yang lalu - Tas ransel yang sering digunakan harus dicuci secara rutin. Bagaimana cara mencuci tas ransel berbahan kain? Ini tips mudahnya.

Cegah Bakteri, Ini 5 Benda yang Harus Dijemur di Bawah Sinar Matahari
Serba Serbi

Cegah Bakteri, Ini 5 Benda yang Harus Dijemur di Bawah Sinar Matahari

7 Bulan yang lalu - Ada beberapa benda di rumah yang harus rutin dijemur di bawah sinar Matahari agar kuman yang menempel hilang. Apa saja?

Selalu Terbang Berkelompok, Ini 5 Jenis Burung yang Bermigrasi Setiap Tahunnya
Flora Dan Fauna

Selalu Terbang Berkelompok, Ini 5 Jenis Burung yang Bermigrasi Setiap Tahunnya

7 Bulan yang lalu - Burung adalah jenis hewan yang selalu melakukan migrasi. Jenis burung apa saja yang rutin melakukan migrasi?

Segarkan Tubuh, Ini 5 Manfaat Rutin Minum Air Kelapa untuk Berbuka Puasa
Serba Serbi

Segarkan Tubuh, Ini 5 Manfaat Rutin Minum Air Kelapa untuk Berbuka Puasa

8 Bulan yang lalu - Salah satu minuman yang kerap disarankan untuk dikonsumsi saat buka puasa adalah air kelapa. Apa alasannya, ya?