Sulit Tidur Nyenyak saat Sedang Sakit? Coba Lakukan 4 Cara Ini Agar Bisa Tidur Nyenyak
3 Tahun yang lalu - Saat sedang sakit, terkadang kita bisa mengalami kesulitan untuk bisa tidur nyenyak. Padahal tidur penting untuk penyembuhan.
4 Hal Ini Bisa jadi Penyebab Kita Sulit Tidur Nyenyak, Salah Satunya Main Ponsel Sebelum Tidur
3 Tahun yang lalu - Kalau teman-teman sulit tidur nyenyak, bisa jadi ada hal atau kebiasaan yang teman-teman lakukan, yang berpengaruh dengan kualitas tidur.
Ingin Tidur Lebih Nyenyak? Memakai Kaus Kaki Bisa Bikin Tidur Lebih Nyenyak, Ini Alasannya
3 Tahun yang lalu - Salah satu cara untuk membantu kita tidur nyenyak adalah mengenakan kaus kaki saat tidur di malam hari. Mengapa bisa begitu, ya?
Meski Manis dan Menyegarkan, Hindari Konsumsi Es Krim Sebelum Tidur dan Makanan Lainnya Agar Tidur Lebih Nyenyak!
4 Tahun yang lalu - Kalau sering sulit tidur nyenyak, konsumsi makanan dan minuman ini bisa jadi penyebabnya. Hindari konsumsinya sebelum tidur, yuk!
Sulit Tidur Nyenyak? Mungkin Kamu Melakukan 5 Kesalahan Kebiasaan Tidur Ini
4 Tahun yang lalu - Ternyata ada banyak kesalahan kebiasaan tidur yang mungkin kita lakukan, nih! Yuk, ubah agar tidur lebih nyenyak dan berkualitas!
Sulit Tidur Nyenyak? Memakai Kaus Kaki Bisa Membuat Tidur Semakin Nyenyak, lo
4 Tahun yang lalu - Apa kamu sulit tidur saat malam hari? Tidur sambil mengenakan kaus kaki bisa membantu tidur nyenyak, lo! Cari tahu rahasianya, yuk!
