Tag: tidur

5 Tahun yang lalu - Tahukan teman-teman? Ternyata tidur menghadap ke kiri ada manfaatnya, lo. Apa saja manfaatnya, ya? Yuk, cari tahu!

5 Tahun yang lalu - Kalau tidur larut malam, waktu tidur kita jadi berkurang. Kalau kurang tidur, kita bisa jadi sering lupa. Yap, kurang tidur dapat membuat fungsi otak merosot tajam. Bahkan, bisa menimbulkan berbagai masalah kesehatan mental.

5 Tahun yang lalu - Meskipun posisi tidurnya terlihat aneh dan tidak biasa, beberapa anjing ini tetap bisa tidur nyenyak, lo.

5 Tahun yang lalu - Pernahkah teman-teman pakai earphone atau headphone saat tidur? Ternyata pakai earphone saat tidur itu berbahaya, lo.

5 Tahun yang lalu - Walaupun menyenangkan, berada bersama banyak orang membuat kita mudah tertular penyakit. agar tetap sehat di sekolah, lakukan empat hal ini, yuk!

5 Tahun yang lalu - Ada tidur siang dan tidur malam pada pola tidur bifasik. Namun tidur siang pada pola tidur bifasik berbeda dengan tidur siang biasa.

5 Tahun yang lalu - Lebih baik sarapan atau mandi dulu, ya, setelah bangun tidur? Kita bisa melakukan kedua hal ini dengan melihat kebutuhan tubuh kita.

5 Tahun yang lalu - Ada 7 hewan nih yang punya kebiasaan tidur unik. Seperti apa sih kebiasaan tidur mereka?

5 Tahun yang lalu - Meskipun mengandung kafein seperti yang ada dalm kopi, teh justru bisa mencegah insomnia atau gangguan tidur, lo.

5 Tahun yang lalu - Ternyata ada beberapa perkiraan yang menjadi alasan kucing duduk atau tidur di atas laptop kita.

5 Tahun yang lalu - Saat bermigrasi, burung ternyata tidak tidur dengan nyenyak agar lebih waspada. Namun ada beberapa burung yang memilih tidur nyenyak. Apa alasannya?

5 Tahun yang lalu - Ternyata ada beberapa orang yang tidak bisa tidur tanpa selimut, lo, bahkan di saat suhu udara sedang panas. Apa sebabnya?

5 Tahun yang lalu - Tidur harusnya membuat tubuh kita istirahat dan menjadi rileks. Kalau malah bikin lemas, berarti ada yang salah. Bisa dipengaruhi oleh kegiatan setelah bangun, lo!

5 Tahun yang lalu - Apakah ada yang sering minum setelah bangun tidur? Ternyata, ini merupakan kebiasaan yang punya banyak manfaat, lo! Yuk, cari tahu apa saja manfaatnya!

5 Tahun yang lalu - Pernah melihat orang yang tidur sambil berjalan? banyak yang mengatakan orang tidur berjalan tidak boleh langsung dibangunkan. Apa benar begitu?

5 Tahun yang lalu - Apakah teman-teman sering melakukannya? Meski terasa menyenangkan, ternyata kebiasaan ini berakibat buruk untuk kesehatan kita, lo.

5 Tahun yang lalu - Ada banyak hal yang membuat kita sulit tidur atau tidak bisa tidur. Salah satunya adalah karena kita membawa benda atau hal yang seharusnya tidak boleh ada di kamar tidur.

5 Tahun yang lalu - Apakah teman-teman sering kesulitan tidur setelah minum teh? Itu penyebabnya karena teh mengandung kafein, zat yang membuat kita terjaga dan tidak mengantuk. Apakah ada teh tanpa kafein?