Bobo.id - Minum susu penting bagi kita, yaitu anak-anak yang masih dalam masa pertumbuhan, teman-teman.
Dalam susu terdapat berbagai kandungan yang baik untuk tubuh, mulai dari kalsium, vitamin D, vitamin B12, fosfot, protein, hingga kalium yang membantu kerja organ dan hormon dalam tubuh.
Kalsium, fosfor, dan vitamin D, misalnya, penting bagi tulang dan gigi karena bisa membantu memperkuat tulang dan gigi.
Susu juga mengandung kasein yang bergunu untuk membentuk lapisan di permukaan gigi yang biasa disebut email gigi.
Baca Juga : Mengapa Tubuh Tak Bisa Lakukan Banyak Hal Bersamaan? #AkuBacaAkuTahu
Nah, saat ini sudah ada berbagai jenis susu, lo. Mulai dari susu cair hingga susu bubuk, bahkan susu juga bsia diolah menjadi makanan lain, seperti keju, yogurt, dan mentega.
Siapa yang suka minum susu cair dalam kemasan? Susu cair dalam kemasan biasanya banyak dipilih karena praktis untuk dibawa-bawa.
Coba teman-teman perhatikan di kemasan susu cair tersebut, pasti ada tulisan UHT di salah satu sisinya.
UHT itu sebenarnya apa, ya? Apakah berpengaruh ke rasa atau kualitas susu? Cari tahu bersama-sama, yuk!