Selain Kekurangan Air, Tubuh Juga Bisa Kelebihan Air, Cari Tahu, yuk!

By Avisena Ashari, Kamis, 28 Februari 2019 | 10:14 WIB
Minum air putih (Ode/Majalah Bobo)

Apa yang Terjadi Pada Kondisi Hiponatremia

Menurut dokter Chris McStay dari Universitas Colorado, ini ada hubungannya dengan ginjal kita, teman-teman.

Kita tidak bisa minum berliter-liter air dalam satu waktu yang singkat karena kemampuan ginjal mengeluarkan air.

Dalam satu jam, ginjal manusia hanya bisa mengeluarkan air sekitar setengah liter saja.

Saat minum air dalam jumlah yang terlalu banyak, kadar sodium yang menurun membuat ketidakseimbangan di dalam tubuh.

Ini karena jumlah sodium yang menurun tidak bisa menyeimbangkan cairan yang bergerak dari darah ke dalam sel dan sel jadi membengkak.

Dalam kondisi normal, kadar sodium dalam darah adalah 135 - 145 milliequivalent per liter (mEq/L). Sedangkan kalau kadar sodium di bawah 135 mEq/L, menandakan kondisi hiponatremia.

Baca Juga : Bisa Mengobati Sariawan, Ayo Cari Tahu Manfaat Lain Air Garam!