Ingin Tumbuh Tinggi? Yuk, Konsumsi 5 Makanan Ini saat Sarapan!

1. Telur

Siapa yang suka makan telur? Telur itu baik untuk kesehatan kita, lo.

Kita bisa membuat telur dadar, telur mata sapi, ataupun telur rebus untuk menu sarapan kita.

Telur mengandung protein yang cukup banyak untuk membantu penambahan tinggi badan kita.

Selain itu, telur juga mengandung vitamin B yang penting untuk pertumbuhan kita, teman-teman.

Baca Juga : Ingin Jadi Youtuber? Yuk, Cari Tahu 4 Tingkatan Youtube Play Button!