3. Buka Puasa
Buah-buahan baik untuk buka puasa
Ini adalah waktu yang ditunggu-tunggu oleh orang yang sedang berpuasa.
Saat berbuka puasa kita bisa memilih menu makanan yang bisa mengembalikan atau menambah energi kita.
Baca Juga : Cerpen Anak: Sepatu But Pak Jali
Seperti, kolak dan buah-buahan. Hindari makan gorengan yang terlalu banyak, karena minyak gorengan bisa membuat kita sakit tenggorokan.
Sama seperti waktu makan sahur, kita juga harus menghindari makanan pedas, asam, dan bersoda.
Baca Juga : 5 Hal Ini Hanya Bisa Kamu Temukan di Jepang, Pernah Mengalaminya?