Tidak Sarapan dan Makan Terlalu Malam Ternyata Berbahaya, Kenapa, ya?

By Cirana Merisa, Rabu, 8 Mei 2019 | 17:05 WIB
Sarapan (Ode/Majalah Bobo)

Tubuh Tidak Bisa Menyerap Insulin

Selain itu, melewatkan sarapan dan makan larut malam dapat memperburuk metabolisme seseorang.

Penelitian sebelumnya juga membuktikan, melewatkan sarapan berisiko pada kenaikan berat badan dan resistensi insulin.

Tubuh yang tidak menyerap insulin dengan baik bisa meningkatkan kadar gula darah dan meningkatkan kemungkinan diabetes.

Baca Juga : Review imoo Watch Phone, Jam Tangan Pintar yang Punya Fitur GPS

Kondisi ini bisa terjadi karena orang yang memiliki perilaku makan yang tidak sehat juga memiliki kebiasaan tidak sehat lainnya.

Pembuluh Darah Tidak Bisa Mengembang

Ada juga faktor-faktor lain yang mungkin timbul karena kebiasaan makan tersebut, teman-teman.

Misalnya peradangan dan disfungsi endotel alias kondisi pembuluh darah yang tidak dapat mengembang dengan baik.

Baca Juga : Siapa Mau Jam Tangan Pintar imoo Watch Phone? Ikuti Kuisnya, yuk!