Bobo.id – Air adalah salah satu kebutuhan penting untuk kesehatan tubuh kita. Karena itu, kita dianjurkan untuk minum air putih yang cukup.
Selain itu, kita juga bisa minum jus, susu, atau minuman sehat lainnya untuk menjaga kesehatan kita.
Namun, kita perlu hati-hati untuk memilih minuman. Ternyata ada banyak minuman yang terlihat sehat, padahal tidak baik untuk tubuh jika sering diminum.
Inilah lima di ataranya.
Baca Juga: Ini Dia Berbagai Menu Minuman Segar yang Pas untuk Menu Berbuka Puasa
1. Jus Buah Kemasan
Teman-teman pasti sering melihat banyak merk jus kemasan di toko atau supermarket. Meskipun terbuat dari buah, ternyata jus buah kemasan tidak baik jika sering dikonsumsi, lo.
Jus buah kemasan biasanya mengalami proses pasteurisasi.