5. Air Bercitarasa
Pernahkah teman-teman minum air putih yang rasanya seperti jeruk atau stroberi? Air bercitarasa ini juga tidak baik untuk tubuh.
Meski mengandung sari jeruk atau stroberi, air ini juga mengandung banyak gula atau pemanis buatan. Tentu saja hal ini tidak baik untuk tubuh kita.
Baca Juga: Ini yang Akan Terjadi Kalau Kita Minum Obat dengan Minuman Bersoda
Nah, itulah lima minuman yang sering dianggap sehat, padahal berbahaya untuk kesehatan. Lebih baik, kita minum air putih saja, teman-teman.
Lalu makan buah utuh atau buat sendiri jus buah di rumah.
Lihat juga video ini, yuk!