Sering Mengigau saat Tidur? Yuk, Cari Tahu Apa Saja Penyebabnya!

By Sarah Nafisah, Kamis, 12 September 2019 | 18:45 WIB
Tidur (pixabay/smengelsrud)

Penyebab Mengigau

Mengigau awalnya diduga berkaitan dengan pergantian fase tidur.

Sayangnya, para ilmuwan sekalipun belum yakin akan hal hal ini karena kenyataanya kita bisa saja mengigau pada setiap fase tidur.

Ada beberapa faktor yang menyebabkan kita sering mengigau. Pertama, mengigau bisa kita alami karena faktor keturunan.

Baca Juga: Sejak Kapan Ada Tradisi Makan Kue Saat Ulang Tahun? #AkuBacaAkuTahu

Jika orang tua kita termasuk orang sering mengigau, bisa jadi kebiasaan itu menurun pada kita dan membuat kita sering mengigau juga.

Mengigau juga bisa disebabkan setelah kita kelelahan. Biasanya ini terjadi jika kita melakukan aktivitas berat yang tidak biasa kita lakukan sehari-harinya.

Sebaliknya, ada juga orang yang mengigau karena menunggu-nunggu hal tertentu atau terlalu antusias.

Baca Juga: Trik Mengatasi Video Youtube yang Buffering saat Menonton di Ponsel