Bobo.id - Siapa yang suka mendengkur saat tidur? Mendengkur termasuk salah satu gangguan tidur.
Kondisi seperti ini memang tidak berbahaya, teman-teman, tapi tetap saja bisa mengganggu tidur kita.
Suara dengkuran kita juga bisa jadi mengganggu waktu tidur orang lain, terutama jika kita tidur bersama dengan orang tua, kakak, atau adik.
Baca Juga: Dijuluki sebagai Ikan Bersayap, Kenalan dengan Pari Manta, yuk!
Suara dengkuran bisa terdengar cukup kencang hingga akhirnya membangunkan orang-orang yang sedang tidur di sekitar kita.
Mendengkur bisa terjadi pada siapa saja, baik itu anak-anak seusia kita maupun orang dewasa.
Namun, menurut penelitian, mendengkur lebih sering terjadi pada orang-orang yang memiliki kelebihan berat badan. Apa sebabnya, ya?
Baca Juga: Wah, Ternyata Makan Bersama Keluarga Punya Banyak Manfaat! Apa Saja?