Mikroba di Usus Terganggu
Menurut seorang ahli gizi di New York, saat kita bepergian, keseimbangan mikroba di usus kita menjadi terganggu.
Kenapa? Karena saat kita melakukan perjalanan, yang kita lakukan hanya duduk selama berjam-jam.
Saat melakukan perjalanan, kita juga membatasi makanan dan minuman yang dikonsumsi.
Saat mikroba usus terganggu dan makanan yang kita makan sedikit, kita pun akan sulit BAB, deh!
Baca Juga: WhatsApp di Android Sudah Bisa Fingerprint Lock, Ini Caranya Rasa Tidak Nyaman
Tak hanya itu, penyebab kita susah BAB saat dalam perjalanan adalah rasa tidak nyaman ketika akan menggunakan toilet asing.
Yap, kebanyakan orang akan merasa lebih nyaman jika pergi ke kamar mandi di tempat yang sudah dikenal.
Rasa tidak nyaman ini berkaitan dengan keadaan emosional seseorang dan cara tubuh dalam merespon lingkungan.
Rasa tidak nyaman biasanya muncul saat kita melihat atau berada di lingkungan yang tidak disukai, misalnya toilet yang kotor.
Baca Juga: Jangan Lakukan 6 Hal Ini di Pesawat, Bisa Mengganggu Kenyamanan Penumpang Lain