Itu karena suhu lingkungan yang dingin membuat proses pencernaan melambat yang akhirnya bisa mendatangkan komplikasi pada pencernaan kita.
Selain itu, makanan yang digoreng juga mengandung garam tinggi yang bisa menyebabkan retensi air.
Minuman bersoda mengurangi mineral dalam tubuh kita yang pada akhirnya menyebabkan pengurangan aktivitas enzim.
Baca Juga: Cara Sederhana yang Bisa Dilakukan untuk Mencegah Keracunan Makanan
Saat musim hujan, sistem pencernaan kita melemah. Pengurangan aktivitas enzim karena minuman bersoda ini bisa semakin membahayakan saluran pencernaan kita.
Sebaiknya kita memilih air putih atau minuman hangat seperti teh jahe demi kesehatan pencernaan kita.
Kita juga disarankan agar mengonsumsi susu saat musim hujan.
Baca Juga: Jenis Makanan Ini Bisa Jadi Penyebab Diare, Hati-Hati Mengonsumsinya
(Penulis: Ariska Puspita Anggraini)
Lihat video ini juga, yuk!