Durian
Buah durian
Buah ini dikenal sebagia buah yang aromanya sangat menyengat, teman-teman. Pohon durian banyak tumbuh di Indonesia, Malaysia, dan Thailand.
Buah durian mengandung banyak antioksidan serta berbagai mineral.
Beberapa kandungan durian baik untuk mengurangi kadar kolesterol dan mengurangi risiko pengerasan pembuluh darah.
Buah durian juga memiliki kandungan antibakteri yang bisa melawan infeksi.
Buah ini juga tidak menyebabkan kenaikan gula dalam darah secara tiba-tiba.
Apa kamu sudah pernah mencoba semua buah dari Asia Tenggara ini?
Baca Juga: Buah Durian Dilarang Dibawa ke Tempat Umum, Kenapa Begitu, ya?
Yuk, lihat video ini juga!