Berat Badan Orang Gemuk Lebih Mudah Naik daripada Turun, Apa Sebabnya?

By Cirana Merisa, Senin, 25 November 2019 | 17:16 WIB
Kelebihan berat badan. (Ode/Majalah Bobo)

Bobo.id - Orang yang gemuk biasanya memiliki selera makan yang cukup besar.

Porsi makan yang cukup banyak dan sering makan camilan menjadi kebiasaan orang gemuk.

Namun, orang juga bisa bertubuh gemuk karena gaya hidup yang tidak baik, seperti jarang olahraga dan sering makan makanan cepat saji.

Baca Juga: Saat Turunkan Berat Badan, Lemak di Bagian Mana yang Lebih Dulu Hilang?

Jika tidak dijaga dengan baik, berat badan bisa jadi terus bertambah hingga akhirnya mengalami kelebihan berat badan atau bahkan obesitas.

Nah, biasanya berat badan orang gemuk lebih mudah naik dan cenderung sulit turun ke angka sebelumnya.

Kira-kira apa sebabnya, ya? Cari tahu di sini, yuk!

Baca Juga: Mengapa Orang yang Kelebihan Berat Badan Lebih Sering Mendengkur saat Tidur?