Kadar Gula Darah yang Rendah
Pusing saat bangun tidur juga bisa disebabkan oleh kadar gula darah yang rendah di tubuh.
Jika ini terus terjadi, bisa menjadi gejala hipoglikemia atau kandungan gula dalam darah yang menurun secara tidak wajar.
Dehidrasi
Kekurangan cairan juga bisa menyebabkan pusing saat bangun tidur di pagi hari.
Misalnya jika selama seharian kita kurang minum air selama beraktivitas, berkeringat terlalu banyak, atau minum minuman yang mengandung kafein tinggi.
Baca Juga: Cuaca Panas Sampai 36,5 Derajat Celcius, Lakukan Ini Agar Tidak Dehidrasi, yuk!
Gangguan Tidur
Gangguan tidur seperti sleep apnea yang menyebabkan seseorang berhenti bernapas selama beberapa saat menyebabkan kadar oksigen dalam otak berkurang sehingga seseorang bisa pusing.
Insomnia atau sulit tidur juga bisa menurunkan kualitas tidur dan jam tidur yang kurang, sehingga seseorang merasa pusing ketika bangun tidur.