Tag: bangun tidur

Yuk, Biasakan Bangun Pagi dan Dapatkan 8 Manfaat Ini untuk Kesehatan!
Serba Serbi

Yuk, Biasakan Bangun Pagi dan Dapatkan 8 Manfaat Ini untuk Kesehatan!

Sabtu, 7 Desember 2019 | 17:00 WIB
Bangun pagi ternyata merupakan salah satu kebiasaan baik yang harus dilakukan karena bisa membawa banyak manfaat untuk kesehatan tubuh kita.
Selengkapnya
Yuk, Biasakan Bangun Pagi dan Dapatkan 8 Manfaat Ini untuk Kesehatan!
Serba Serbi

Yuk, Biasakan Bangun Pagi dan Dapatkan 8 Manfaat Ini untuk Kesehatan!

4 Hari yang lalu - Bangun pagi ternyata merupakan salah satu kebiasaan baik yang harus dilakukan karena bisa membawa banyak manfaat untuk kesehatan tubuh kita.

Pernah Sakit Leher Saat Bangun Tidur? Cari Tahu Sebabnya, yuk!
Serba Serbi

Pernah Sakit Leher Saat Bangun Tidur? Cari Tahu Sebabnya, yuk!

6 Hari yang lalu - Kadang-kadang saat bangun tidur ada anggota tubuh yang sakit, seperti bagian leher. Ayo, kita cari tahu penyebab sakit leher saat bangun tidur!

Hati-Hati, 3 Hal Ini Bisa Menyebabkan Punggung Nyeri Setelah Bangun Tidur
Iptek

Hati-Hati, 3 Hal Ini Bisa Menyebabkan Punggung Nyeri Setelah Bangun Tidur

1 Minggu yang lalu - Kadang kita bisa mengalami nyeri punggung saat bangun tidur. Hal ini ternyata bisa disebabkan oleh tiga hal sederhana saat tidur maupun bangun tidur.

Hindari Mengonsumsi 6 Makanan dan Minuman Ini Saat Perut Kosong, ya!
Serba Serbi

Hindari Mengonsumsi 6 Makanan dan Minuman Ini Saat Perut Kosong, ya!

1 Minggu yang lalu - Saat perut kosong dan terasa lapar saat bangun tidur, jangan asal makan dan minum. Ini makanan dan minuman yang sebaiknya dihindari saat perut kosong!

Sering Tidak Bersemangat di Pagi Hari? Yuk, Coba Lakukan 5 Tips Ini!
Serba Serbi

Sering Tidak Bersemangat di Pagi Hari? Yuk, Coba Lakukan 5 Tips Ini!

3 Minggu yang lalu - Saat bangun tidur di pagi hari, kita sebaiknya menjaga suasana hati tetap baik supaya lebih bersemangat. Bagaimana caranya? Yuk, ikuti tips ini!

Biasakan Lakukan 4 Kegiatan Sederhana Ini saat Bangun Tidur, yuk!
Serba Serbi

Biasakan Lakukan 4 Kegiatan Sederhana Ini saat Bangun Tidur, yuk!

4 Minggu yang lalu - Setelah bangun tidur, kita kadang langsung melakukan berbagai aktivitas. Yuk, lakukan empat kegiatan sederhana ini agar tubuh lebih sehat!

Terbangun di Malam Hari? Lakukan Metode 4-7-8 agar Bisa Tidur Lagi
Iptek

Terbangun di Malam Hari? Lakukan Metode 4-7-8 agar Bisa Tidur Lagi

2 Bulan yang lalu - Terkadang kita tiba-tiba bangun di tengah malam dan sulit tidur lagi. Untuk mengatasi hal itu, kita bisa melakukan metode 4-7-8. Metode apa itu?

Saat Bangun Tidur, Mengapa Mulut Terasa Kering, ya? #AkuBacaAkuTahu
Iptek

Saat Bangun Tidur, Mengapa Mulut Terasa Kering, ya? #AkuBacaAkuTahu

3 Bulan yang lalu - Pernahkah teman-teman merasakan tenggorokan dan mulut terasa kering saat bangun tidur? Apa penyebabnya, ya?

Lebih Baik Mandi atau Sarapan Dulu, ya, Setelah Bangun Tidur?
Serba Serbi

Lebih Baik Mandi atau Sarapan Dulu, ya, Setelah Bangun Tidur?

3 Bulan yang lalu - Lebih baik sarapan atau mandi dulu, ya, setelah bangun tidur? Kita bisa melakukan kedua hal ini dengan melihat kebutuhan tubuh kita.

Ingin Bangun Tidur dengan Segar? Yuk, Hindari Lakukan 5 Hal Ini!
Serba Serbi

Ingin Bangun Tidur dengan Segar? Yuk, Hindari Lakukan 5 Hal Ini!

3 Bulan yang lalu - Tidur harusnya membuat tubuh kita istirahat dan menjadi rileks. Kalau malah bikin lemas, berarti ada yang salah. Bisa dipengaruhi oleh kegiatan setelah bangun, lo!

Banyak yang Tidak Sadar, Ini Manfaat Minum Air Setelah Bangun Tidur
Iptek

Banyak yang Tidak Sadar, Ini Manfaat Minum Air Setelah Bangun Tidur

3 Bulan yang lalu - Apakah ada yang sering minum setelah bangun tidur? Ternyata, ini merupakan kebiasaan yang punya banyak manfaat, lo! Yuk, cari tahu apa saja manfaatnya!

Minum Air Lemon Setelah Bangun Tidur di Pagi Hari Banyak Manfaatnya
Iptek

Minum Air Lemon Setelah Bangun Tidur di Pagi Hari Banyak Manfaatnya

4 Bulan yang lalu - Minum air lemon di pagi hari saat bangun tidur punya berbagai manfaat untuk tubuh, lo. Apa saja, ya, manfaat minum air lemon?

Bangun Pagi Itu Baik, tapi Bangun Terlalu Pagi Justru Berbahaya, lo!
Serba Serbi

Bangun Pagi Itu Baik, tapi Bangun Terlalu Pagi Justru Berbahaya, lo!

6 Bulan yang lalu - Bangun pagi merupakan kebiasaan yang baik dan bermanfaat. Sayangnya, bangun terlalu pagi malah tidak baik bagi kesehatan.

Meskipun Sudah Cukup Tidur, Kenapa Saat Bangun Tidur Terasa Lelah, ya?
Iptek

Meskipun Sudah Cukup Tidur, Kenapa Saat Bangun Tidur Terasa Lelah, ya?

6 Bulan yang lalu - Walaupun sudah tidur cukup, kadang pada pagi hari kita bisa bangun dalam keadaan lelah. Apa yang menyebabkan kelelahan saat bangun tidur, ya?

Mengapa Kita Sulit Mengepalkan Tangan Saat Bangun Tidur? #AkuBacaAkuTahu
Iptek

Mengapa Kita Sulit Mengepalkan Tangan Saat Bangun Tidur? #AkuBacaAkuTahu

7 Bulan yang lalu - Beberapa orang merasa sulit untuk mengepalkan tangan segera setelah bangun dari tidur. Kenapa begitu, ya? Yuk, cari tahu!

Meski Sudah Sikat Gigi di Malam Hari, Kenapa Saat Bangun Tidur Mulut Tetap Bau?
Iptek

Meski Sudah Sikat Gigi di Malam Hari, Kenapa Saat Bangun Tidur Mulut Tetap Bau?

7 Bulan yang lalu - Saat bangun di pagi hari, apa kamu pernah merasa kalau napasmu berbau tidak sedap? Ini namanya morning breath. Apa penyebabnya, ya?

Biasakan Minum Air Putih Setelah Bangun Tidur, yuk! Ini Manfaatnya
Iptek

Biasakan Minum Air Putih Setelah Bangun Tidur, yuk! Ini Manfaatnya

8 Bulan yang lalu - Minum air putih yang cukup sangat penting bagi kita. Salah satu waktu yang baik untuk minum air adalah setelah bangun tidur. Cari tahu manfaatnya!

Mengapa Kita Mengantuk Saat Mendengar Suara Hujan, ya? #AkuBacaAkuTahu
Iptek

Mengapa Kita Mengantuk Saat Mendengar Suara Hujan, ya? #AkuBacaAkuTahu

8 Bulan yang lalu - Apakah teman-teman pernah merasa sulit bangun tidur saat hujan turun di pagi hari? Kenapa bisa begitu, ya? Cari tahu penjelasannya, yuk!