BERITA POPULER: Bahaya Terlalu Sering Sarapan Nasi Uduk Hingga Mengonsumsi Nasi dan Kentang Bersamaan Bisa Menyebabkan Gula Darah Naik

By Sarah Nafisah, Kamis, 30 Januari 2020 | 12:28 WIB
Nasi uduk khas Betawi. (MielPhotos2008/iStockphoto)

Bobo.id - Teman-teman berikut ini adalah berita-berita populer Bobo.id pada Rabu, 29 Januari 2020.

Ada berita tentang bahaya terlalu sering sarapan nasi uduk hingga nasi dan kentang yang bisa membuat gula darah naik jika dikonsumsi bersamaan.

Baca Juga: BERITA POPULER: Ternyata Lebih Baik Mengonsumsi Sayur Tumis daripada Sayur Rebus Hingga Cara Hilangkan Bau Setelah Makan Bawang

1. Gemas! Setiap Hari Anjing Ini Pergi Sendirian ke Taman dengan Naik Bus

Di Indonesia, kita tidak dibolehkan membawa hewan jenis apapun ke dalam kendaraan umum, baik itu kereta maupun bus.

Namun di beberapa negara, seperti Amerika Serikat dan negara-negara Eropa, hewan boleh naik kendaraan umum dengan beberapa syarat.

Misalnya saja di Amerika Serikat, anjing dan kucing diperbolehkan naik kereta jika hewan ini dibawa menggunakan tas oleh pemiliknya.

Nah, berbeda dengan seekor anjing betina yang naik bus umum di Seattle, Amerika Serikat, nih, teman-teman.

Kalau biasanya hewan akan naik kendaraan umum dengan pemiliknya, anjing bernama Eclipse ini justru naik bus sendirian!

Cari tahu di sini, yuk!

2. Nasi dan Kentang adalah Sumber Karbohidrat, Bolehkah Mengonsumsi Keduanya Secara Bersamaan?

Nasi menjadi makanan pokok bagi sebagian besar penduduk Indonesia.

Namun ada juga yang mengonsumsi jagung, sagu, maupun kentang sebagai makanan pokok.

Berbagai makanan itu dipilih sebagai makanan pokok karena kandungan karbohidratnya yang cukup tinggi, sehingga bisa menjadi sumber energi yang dibutuhkan tubuh.

Karbohidrat memang penting untuk tubuh, tapi kalau tubuh mengonsumsi terlalu banyak karbohidrat, maka hal ini juga tidak baik.

Salah satu akibatnya adalah dapat menyebabkan tubuh kita menjadi kelebihan berat badan.

Padahal, ada beberapa makanan Indonesia yang sering memadukan dua jenis karbohidrat berbeda, contohnya nasi dan kentang.

Ada berbagai olahan kentang yang dapat dimakan dengan nasi, seperti kentang balado, sambal goreng kentang, hingga perkedel.

Karena nasi dan kentang adalah makanan tinggi karbohidrat, sebenarnya kita boleh mengonsumsi keduanya secara bersamaan atau tidak, ya? Selengkapnya baca di sini, ya!

3. Hasil Sidang Kedua BPUPKI yang Melahirkan Undang-Undang Dasar 1945

Teman-teman pasti sudah tahu tentang BPUPKI, kan? Sebuah badan yang dibentuk oleh pemerintah Jepang saat masih menjajah Indonesia.

Badan Penyelidik Usaha-Usaha Persiapan Kemerdekaan Indonesia (BPUPKI) juga dikenal dengan nama Dokuritsu Junbi Cosakai dalam bahasa jepang.Badan yang diketuai oleh Dr. Radjiman Wedyodiningrat ini dibentuk pada 29 April 1945 dan baru diresmikan pada 28 Mei 1945.

Setelah diadakan sidang pertama BPUPKI pada tanggal 29 Mei sampai 1 Juni 1945, lahirlah pancasila.

Kemudian BPUPKI mengadakan sidang kedua pada 10 Juli 1945 dan berakhir pada tanggal 14 Juli 1945.

Kira-kira apa hasil dari sidang kedua BPUPKI ini, ya? Ayo kita cari tahu di sini!

4. Paling Enak Dijadikan Sarapan, Ternyata Makan Nasi Uduk Berlebihan Bisa Berbahaya! Coba Ingat Seberapa Sering Kamu Makan Nasi Uduk

Nasi uduk jadi menu favorit banyak orang di Indonesia, terutama saat pagi hari. Apalagi kalau ditambahkan topping bermacam-macam.

Namun, ternyata terlalu sering makan nasi uduk atau makan dengan porsi yang berlebihan bisa berbahaya untuk tubuh, lo.

Apakah teman-teman suka menambahkan bihun goreng, kentang, atau gorengan?

Jika diperhatikan, nasi uduk sudah merupakan sumber karbohidrat.

Jadi jika ditambah dengan bihun atau kentang, maka asupan karbohidrat bisa bertambah berkali-kali lipat.

Selain itu, gorengan yang jadi pelengkap nasi uduk biasanya tinggi lemak karena mengandung banyak minyak.

Bahkan, makan nasi uduk berlebihan bisa menimbulkan penyakit yang mematikan, apa saja itu? Yuk, cari tahu selengkapnya di sini!

5. Main Handphone di Tempat Gelap Bisa Berbahaya Karena Paparan Sinar Biru, Ini Cara Menguranginya

Main handphone sebelum tidur saat lampu sudah dimatikan memang mengasyikkan.

Tapi, tahukah kamu? Paparan sinar birunya bisa berbahaya untuk mata kita, lo! Bahkan bisa memicu kebutaan.

Dari penelitian yang ada, kita jadi tahu bahwa membiarkan mata terkena paparan sinar biru, secara terus-menerus, akan memicu kerusakan pada fotoreseptor mata kita.

Apa itu fotoreseptor? Sebuah sel yang membantu kita untuk memproses atau peka terhadap cahaya, warna dan lainnya.

Keruskan pada fotoreseptor memicu macular degeneration, keadaan yang akan memicu hilangnya kemampuan untuk melihat.

Informasi selengkapnya kita baca di sini, yuk!

Tonton video ini, yuk!