3. Cuka Apel
Tahukah teman-teman? Sari cuka apel mengandung asam asetik. Inilah yang diyakini bisa bantu menghancurkan batu ginjal.
Selain itu, cuka apel juga membantu mengurangi rasa sakit yang ditimbulkan oleh batu ginjal.
Para ahli menyarankan untuk menambahkan 2 sendok makan sari cuka apel dalam 250 ml atau satu gelas.
Selain diminum, kita juga bisa mencampurnya dalam salad dengan mencampurnya bersama saus salad.
Namun, teman-teman harus ingat. Kita tidak boleh boleh mengonsumsinya berlebihan dari jumlah itu.
Bagi orang yang mengalami diabetes melitus sebaiknya konsultasikan dahulu pada dokter.
4. Jus Seledri
Pernah lihat orang minum jus seledri? Jus seledri dianggap sebagai dapat membersihkan racun, termasuk membersihkan tumpukan mineral yang mengkristal di ginjal.
Ini karena, seledri mengandung antioksidan dan senyawa yang dikenal dapat meningkatkan produksi urin sehingga dapat membantu mengurangi kemungkinan terbentuknya batu-batu ginjal baru.
Baca Juga: Waspada! Penyakit Gagal Ginjal Juga Bisa Dialami Anak-Anak, Kenali 10 Gejalanya