Kata Siapa Penderita Diabetes Tidak Boleh Mengonsumsi Buah? 6 Buah Ini Ternyata Aman Dikonsumsi Penderita Diabetes

By Sarah Nafisah, Senin, 24 Februari 2020 | 15:00 WIB
Ilustrasi diabetes (pixabay/Steve Buissinne)

Bobo.id - Teman-teman pasti tahu kalau penderita diabetes banyak dibatasi soal makanan.

Diabetes adalah kondisi kesehatan yang serius, yang disebabkan oleh kurangnya produksi insulin dalam tubuh.

Hal ini membuat glukosa sulit diproses dengan tepat, yang menyebabkan kenaikan atau penurunan kadar gula darah yang tidak normal.

Baca Juga: Mengapa Luka pada Pasien Diabetes Membutuhkan Waktu Lama untuk Sembuh?

Kebiasaan makan yang tidak sehat, kelainan genetik adalah beberapa faktor yang dapat memicu risiko diabetes.

Namun makanan manis adalah hal pertama yang disarankan dokter untuk dikurangi oleh para penderita diabetes.

Makanan manis juga termasuk buah-buahan juga, lo. Tentunya ini berlaku untuk buah-buahan yang mengandung jumlah gula alami yang tinggi.

Kira-kira buah apa saja yang boleh dikonsumsi oleh penderita diabetes, ya? Ayo cari tahu!

Baca Juga: Tidak Banyak Anak-Anak yang Terjangkit Coronavirus dari Wuhan, Mengapa Begitu?