Buah dan Sayur Baik untuk Tubuh, Apakah Tetap Sehat Jika Diolah Menjadi Manisan dan Asinan?

By Tyas Wening, Rabu, 4 Maret 2020 | 16:00 WIB
Ilustrasi buah dan sayur (pexels/stokpic)

Bobo.id - Buah dan sayur menjadi makanan yang penting untuk melengkapi nutrisi dalam tubuh.

Selain itu, konsumsi buah dan sayur juga menjadi cara untuk menyeimbangkan pola makan kita.

Buah dan sayur apa, nih, yang menjadi kesukaan teman-teman?

Biasanya, orang tua kita akan mengolah buah dan sayur menjadi makanan yang kita sukai, misalnya buah dijadikan jus, atau sayur dijadikan olahan sayur kesukaan.

Namun sayur serta buah juga bisa dijadikan olahan lainnya, yaitu menjadi asinan dan manisan.

Baca Juga: Digemari Banyak Orang, Apakah Telur Setengah Matang Baik untuk Dikonsumsi?

Manisan dan Asinan Merupakan Olahan Buah Serta Sayur

Selain menjadi jus, buah-buahan juga bisa diolah menjadi manisan buah, teman-teman.

Manisan adalah pengolahan makanan, biasanya buah, yang direndam dalam larutan gula dalam waktu lama.