Menenangkan Sistem Saraf
Minum air hangat bisa menenangkan sistem saraf pusat, teman-teman.
Sistem saraf pusat yang tenang bisa membantu seseorang lebih sedikit merasakan sakit, juga tidak mudah panik.
Membantu Meredakan Stres
Berhubungan dengan fungsi sebelumnya, minum air hangat juga bisa membantu seseorang tidak mudah cemas.
Selain minum air hangat, sebuah penelitian juga menyebutkan minuman susu hangat juga bisa membantu kita merasa lebih tenang.
O iya, meski minum air hangat punya banyak manfaat, jangan lupa teman-teman tetap harus melakukan gaya hidup sehat lainnya seperti makan bergizi dan teratur, istirahat cukup, dan olahraga, ya.
Baca Juga: Susu Hangat atau Susu Dingin, Mana yang Lebih Sehat dan Bermanfaat untuk Tubuh?
Yuk, lihat video ini juga!
-----
Teman-teman, kalau ingin tahu lebih banyak tentang sains, dongeng fantasi, cerita misteri, dunia satwa, dan komik yang kocak, langsung saja berlangganan majalah Bobo, Mombi SD, NG Kids dan Album Donal Bebek. Caranya melalui: www.gridstore.id
Atau teman-teman bisa baca versi elektronik (e-Magz) yang dapat diakses secara online di ebooks.gramedia.com