Bobo.id - Makan makanan manis memang enak dan menyenangkan. Teman-teman suka makan kue, es krim, atau minuman manis?
Meski rasanya enak, ternyata makan dan minum yang manis-manis terlalu banyak, bisa berbahaya untuk kesehatan, lo.
Makanan dan minuman manis bisa membuat kadar gula dalam tubuh jadi berlebihan, jika kita terlalu banyak mengonsumsinya.
Mungkin kamu sering mendengar bahwa penyakit diabetes disebabkan oleh konsumsi gula berlebih. Hal itu benar adanya.
Wah, tandanya kita harus mengontrol konsumsi gula dan makanan manis kita, nih.
Namun, ternyata bukan hanya penyakit diabetes aja yang disebabkan oleh konsumsi gula berlebih. Ada penyakit lain yang mengintai kita jika sering mengonsumsi makanan manis.
Berikut adalah tiga penyakit yang disebabkan oleh konsumsi gula berlebih. Ayo kita cari tahu!
Baca Juga: 6 Kebiasaan Ini Bisa Bantu Menurunkan Kadar Gula Darah yang Tinggi, Salah Satunya Tidur Cukup