Bobo.id - Sakit kepala bisa terjadi kapan saja, saat dehidrasi, kepanasan, sedang sakit, maupun bangun tidur.
Selain bisa terjadi kapan saja, penyebab sakit kepala juga beragam, teman-teman.
O iya, sakit kepala bukan hanya dialami oleh orang dewasa saja, tapi juga bisa dialami oleh anak-anak.
Sakit kepala terjadi dari pembuluh darah, otot, dan saraf yang ada di leher serta kepala.
Nah, ketika ada pembengkakan atau pengetatan di tiga area tadi, hal inilah yang kemudian menyebabkan munculnya sakit kepala.
Baca Juga: Sering Dianggap Sama, Inilah Perbedaan antara Pusing dan Sakit Kepala
Jadi anggapan kalau otak adalah sumber sakit kepala sebenarnya salah, karena otak tidak bisa merasakan sakit.
Untuk mengatasi atau meredakan sakit kepala, kita bisa mengonsumsi beberapa jenis makanan tertentu, teman-teman.
Apa saja, ya, makanan yang bisa dikonsumsi untuk meredakan sakit kepala?